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中国孩子中医养 : 坐月子怎么吃

中国孩子中医养 : 坐月子怎么吃

定  价:49.8 元

        

  • 作者:苏全新
  • 出版时间:2019/9/18
  • ISBN:9787513256698
  • 出 版 社:中国中医药出版社
  • 中图法分类:TS972.164 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:2020/1/1
  • 开本:16K
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本书是专门的月子饮食书籍,从传统中医角度指导产妇在月子里吃什么、怎么吃促进身体恢复,提高乳汁质量,缓解常见产后不适症。 全书以8周为期,每一周都有养护重点,根据每一周产妇的身体状况给予最恰当的月子方案,帮助产妇通过补血养气、调理脾胃、补肾强身等方法来恢复身体元气,并且把关键的产后第一周细化到每一天,给出最具体的饮食指导。 同时,还以专题“中医坐堂”形式,提出有针对性的指导,如不同体质月子调理不一样、月子调补离不了的滋补药膳汤等,全方面地帮助产妇坐一个满意的、不后悔的月子。
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