本书以日志的形式记录了作者5次骑行进藏、骑完8条进出西藏公路的经历。叙述其骑行感受、线路特点、沿途风景、地理人文、社会现状等。全书行文较流畅，配图优良，为读者多角度地呈现了骑行文化。适合户外运动、旅游、摄影等爱好者阅读，可作为进藏路书使用。

摄影艺术与文学艺术的精彩结合；精美的图片、朴实的语言、真实的情感，详实记述了进出西藏八条公路的骑行传奇。气候地理、风光名胜、历史人文、民族风情、社会变迁，旅途奇遇的交融碰撞。

引言：父亲说要出本游记，问我能否给他提点建议或者写个序言，想来确实已有好几年没给他写点什么了。印象里上次给他写信还是在初中，当时他和母亲在做生意，平日里非常忙碌，能顾得上我的时间不多，父子间交流的机会本就很少，回到家大家又把从外面带回来的情绪向家人发泄，于是常常产生一些矛盾，使语言沟通有时变得很困难。用父母的话说，我那时正处于叛逆期。受到母亲珍藏的父亲年轻时候写给她的几摞情书的启发，我学会以写信的方式与他好好说话，这样容易保持冷静和多一些反思，能够以更柔软的态度来阐述自己的意见。父亲不是一个善于表达的人，更趋向于那种硬汉形象：内敛、沉稳、坚毅，思虑多于冲动。父亲骑遍西藏的经历对于他的性格来说应该是一种必然，而开端却是一种偶然：第一次进藏骑行，仅仅是为了帮我打发掉中考之后的漫长暑假，让我远离网络游戏以及其他各种不良诱惑。而我愿意跟他出门骑行，则是为了逃避各种补习课、兴趣班，还有他们的唠叨。父子俩一拍即合，怀揣着不同的动机，打着一个共同而堂皇的旗号锻炼身体，增长见识踏上了漫长而艰辛的滇藏之旅。浩浩

 作者罗滋湘，自由职业者，爱好单车行、摄影和户外运动。

第一章滇藏线一半是海水,一半是火焰１
一、彩云之南１
二、雪域天路４1
三、神秘拉萨６2
第二章川藏南线像雨像雾又像风７2
一、川藏小北线７4
二、风雨香巴拉９2
三、重走318１１4
四、珠峰大本营１３9
第三章新藏线远方的诗和诗的远方１51
一、独库公路１５3
二、喀喇昆仑１７5
三、秘境阿里１９9
四、天上日喀则２３5
第四章青藏线与天路的约会２５7
一、唐古拉山２５7
二、可可西里２73
第五章丙察察线去往天堂的地狱之路２91
一、怒江之怒２93
二、察隅之殇３24
第六章中尼公路穿越时空和文化的旅行３55
一、再向珠峰行３55
二、挺进尼泊尔３82
三、沦陷加德满都407
第七章唐蕃古道一个人的三江溯源之旅421
一、逐鹿通天河４24
二、饮马澜沧江４62
第八章川藏北线千里朝圣走单骑４83
一、康巴传奇４83
二、色色川西510