本书汇编了优秀讲座15篇，内容包括：阅读·文学，城市·文化，家庭·教育，健康·生活等，书后并附有东莞市民学堂公益讲座目录。

阅读·文学
阅读，与经典同行／王余光
花香何及书香远／徐雁
我读故我在／胡野秋
文学的电影经验／严前海
古典诗文与中华传统道德／田根胜


城市·文化
在行走中认识世界／彭庆元
从乡土中国到都市中国／李永宁
东莞与莞香／曾明了


教育·家庭
亲子关系与家庭心理健康教育／王小棉
青少年教育与犯罪预防的新思考／沈琦
走出爱的误区／詹显华


健康·生活
养心——人生幸福之路／韩望喜
情绪管理与健康／肖梅
生活中的信息安全和隐私的保护／陈定权
谁动了我们的钱包／郭显军


附录
东莞市民学堂公益讲座目录
后记