本书分为四篇。第一篇：第一篇：爱是一门艺术，解读了家庭中夫妻关系的重要性；第二篇：夫妻相片法定，解读了夫妻间的沟通技巧；第三篇：婚姻的五在致命伤，从心理学角度解读婚姻里出现问题的原因；第四篇：性和谐、爱更甜，解读了夫妻性心理。

　　《 心灵的光明”电网员工心理健康读本》系列丛书结合电网企业员工工作性质，从心理健康、安全心理、企业精神、职业道德、管理艺术、沟通技巧、压力管理、入职适应、婚恋家庭、亲子教育、女性心理、安享晚年等12个方面入手，全面培养员工的心理健康意识、职业道德、职业心态、职业素养，提高员工工作的积极性、主动性，激发员工内在的工作动力，树立负责、宽容、积极、进取、协作、敬业、诚信、追求卓越的人格品质，并藉此向全体员工传递健康向上的工作和生活态度，为塑造阳光心灵、放飞幸福梦想开启一扇明亮的窗。

　　《 心灵的光明”电网员工心理健康读本》系列丛书采用口袋书的形式，便于携带，方便广大员工在工作之余、旅途之中、闲暇之时阅读；同时采用图文结合的形式，漫画生动、活泼，使员工在轻松地阅读中了解很多与自身息息相关的心理学知识。

　　前言

　　台湾女作家简媜在《解发夫妻》一文中，把夫妻分为上、中、下三品。最下品者是貌合神离，中品是有实无名，至于上品，自然是名实俱符。据有关数据统计，100个人里也只有5%的人能拥有幸福美满的婚姻，即“上品”夫妻，而大多数人都陷在“中品”，甚至“下品”婚姻中走过一生。

　　事实上，每个相爱之初的人，都真心期望自己拥有神仙眷侣般的爱情，长久而美好地相爱。只是很少很少有人，肯以韧性和耐心，为“爱”好好学习和成长，往往会轻易地就失望了，轻易地就放弃了。良缘不是天赐，必须拥有正确的心态和有效的行动方可长久。

　　本书告诉人们， 如何拥有和谐的恋爱和婚姻生活，成功的婚姻，就像是配合默契的双人舞。

　　本书告诉人们，幸福的婚姻是一支永恒的双人舞，并不只有天生的舞者才能跳到最后，达成一致沟通是拥有幸福婚姻的关键。

　　本书告诉人们，婚姻是一种持续的联系，但在联系中又充满变化，不仅有独立的舞步，还有双人和谐的舞姿，其中重要的不是两个人怎样跳，而是两个人的心灵怎样领会和感受生活的变化和旋律。心灵如果变得僵硬粗糙、灰暗冷漠，不管曲调怎样变化，舞步和姿态都依然无法优美、舒展。

　　本书告诉人们，双人舞的精彩之处在于两个人的默契与和谐，但默契与和谐是需要长期苦练的。双人舞者彼此之间都应有强烈的学习和提高自己的愿望，如果有一方努力苦练，而另一方原地不动，那么双人舞就变成单人舞了。在婚姻双人舞中，如果两个人没有相同的学习和调整自己的强烈动机，也没有共同提升和创新的愿望，两人的容忍度就降低了，耐心也有了限度，更不用说创新了。所以，双人舞的舞者要学会宽容与忍耐，因为只有

　　这样，姿态才能优美，舞步才能和谐。

　　如何拥有一份和谐、幸福的恋爱与婚姻活？《最美双人舞》是一本很好的婚恋指南，带给大家诸多有益的启示，帮助那些思想未曾充分成长的男女在恋爱和婚姻里都能够更成熟、成功地处理事情，以期当他们成为父母时，能够帮助孩子在成长过程中更有效地培养出足够健康的心理。

第一章
婚姻前奏曲
第一节 爱情三要素 02
第二节 择偶有方法 10
第三节 绽放在最美丽的时候 19
第四节 信念+价值=我们 28
第二章
我与我们之间
第一节 爱与拥有 40
第二节 “白雪公主”与“白马王子” 47
第三节 从奴隶到将军 54
第四节 爱、性、生活 64
第三章
城里城外
第一节 “我是对的” 78
第二节 其实你不懂我的心 89
第三节 藤萝与大树 99
第四节 裂变之痛 108
第四章
爱是一门艺术
第一节 怀疑是婚姻的毒药 120
第二节 宽容是婚姻的秘诀 130
第三节 性和谐，爱更甜蜜 138
第四节 身有彩凤双飞翼 150
参考文献