“十三五”普通高等教育规划教材 大学生职业生涯规划与就业指导
定 价：44.3 元
- 作者：孙鑫，李华 著
- 出版时间：2019/8/1
- ISBN：9787519834173
- 出 版 社：中国电力出版社
- 中图法分类：G647.38
- 页码：284
- 纸张：胶版纸
- 版次：1
- 开本：16开
本书为“十三五”普通高等教育规划教材。本书共两篇十五章，主要介绍了大学学习与职业发展、职业生涯规划概述、职业生涯规划的基本理论、自我分析与定位、职业探索与认知、职业生涯决策、大学生就业形势与政策、就业程序与就业准备、求职技巧与礼仪、职场认知与职业素质等内容。全书体系结构合理，内容新颖，图文并茂，注重理论与实践的紧密结合，可读性强，对于大学生确立人生目标、明确毕业去向、树立就业观、提升就业能力有很大帮助。
随着高等院校的不断扩大招生,本科教育越来越大众化,导致人才市场供过于求,甚至造成有些大学生一毕业就面临失业的尴尬境地。大学生就业创业难,已经成为了社会性焦点问题,如何指导大学生进行职业规划,提高就业创业率这是十分必要的。本书根据教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的精神，以大学生职业生涯发展为主线，结合当前社会就业、创业形势，对大学生进行专业认知、职业认知与自我认知的教育；有针对性地帮助大学生分析专业前景与职业目标，指导大学生进行职业生涯规划，树立正确的职业生涯发展观；培养大学生的就业意识，解读国家创业政策，引导大学生根据社会需要和自身特点进行就业与创业。书中内容包括专业认知、职业认知、自我认知与分析评价、个人特质与职业规划、职业生涯理论与规划指导、就业准备与就业技巧、创业启蒙、创业形势分析与政策解读以及创业过程九个部分。本书既注重理论的系统性、连续性和实效性，又突出实践性，坚持理论与实践相结合。根据教学目的和教学内容的需要，附有典型案例，通过案例学习，可将知识由点连成串，且概念融于案例，易于学生学习与理解。
大学阶段是青年社会化的一个重要转折期，是探索人生、认知社会、掌握知识的阶段，
是人生观、世界观、价值观形成的关键阶段。我们在大学里的每一次选择或放弃，每一次倾
注或挥霍，在四年后都会连点成线，成为我们发生重大变化的肇因。
大学生如何适应形势，在人生重大转折之际，以正确的职业观念和行为规范尽早认识社
会，在心理、观念、技能等方面做好准备，对自己的职业生涯进行有效的规划，继而顺利实
现就业，已成为高校大学生就业指导工作的重要内容。
高校作为人才培养的专门机构，帮助学生更好地准备职业人生，了解就业形势政策，掌
握求职择业技巧，提供市场信息服务，促进学生顺利就业是其义不容辞的责任。因此，为了
更好地落实“大学生职业生涯规划与就业指导”课程的教学任务，我们编写了《大学生职业
生涯规划与就业指导》一书。本书皆在帮助大学生确立人生目标，明确毕业去向，树立就业
观，提升就业的能力。希望通过本书的指引，能够让学生更顺利地走向社会，投身于祖国的
建设大潮，实现自身的人生目标和人生价值。
本书由职业生涯指导篇、就业指导篇两部分组成，共分为十五章，具体分工如下。
第一章由赵侠老师编写；第二章～第六章由孙鑫老师编写；第七章、第八章由赵青老师
编写；第九章～第十一章分别由张捷、李义鹏、董隽永三位老师编写；第十二章～第十五章
由李华老师编写。孙军、钟老师在本书的编写过程中查阅并提供了大量的材料。
本书在编写的过程中参阅了大量的文献资料，在此谨向文献资料的作者表示衷心的感
谢。限于作者水平，书中难免存在疏漏和不足，敬请广大读者批评指正。
孙鑫，北华航天工业学院教师，大学生职业发展与就业指导教研室主任。自参加工作以来，一直从事就业指导的教学管理工作，同时担任“大学生就业指导”“职业生涯规划”“创业指导”三门课程的授课任务。本人参与多项省、市科研课题并发表多篇关于课程建设、课程改革、课程设置的论文。2015年8月参与编辑《大学生职业生涯与就业创业指导》教材，2018年6月参与编辑《大学生职业生涯与就业创业指导》教材。
前言
职业生涯指导篇
第一章 大学学习与职业发展 １
第一节 大学的意义 １
第二节 为什么要上大学 ３
第三节 如何在大学里学习 ３
第四节 大学学习与职业发展的关系 ８
第二章 职业生涯规划概述 １０
第一节 职业生涯规划 １０
第二节 大学生职业生涯规划的必要性和现实意义 １８
第三章 职业生涯规划的基本理论 ２２
第一节 职业选择理论 ２２
第二节 职业生涯发展理论 ３０
第四章 自我分析与定位 ３５
第一节 自我认知概述 ３５
第二节 自我分析的方法 ３９
第三节 个性探索与职业选择 ４２
第五章 职业探索与认知 ７６
第一节 职业社会认知 ７６
第二节 认识大学专业 ８６
第三节 专业与职业的关系 ９３
第六章 职业生涯决策 ９８
第一节 职业生涯决策概述 ９８
第二节 我的决策我做主 １０８
第七章 时间管理与自我发展 １２６
第一节 时间管理 １２６
第二节 压力管理 １３５
第三节 人际关系管理 １４１
第八章 潜能开发 １４４
第一节 再学习能力 １４４
第二节 创新能力 １４８
第三节 高效执行能力 １５０
就业指导篇
第九章 就业形势与就业政策 １５３
第一节 大学生就业形势 １５３
第二节 大学生就业政策 １５４
第十章 大学生多样化的就业方向 １５７
第一节 求职招聘 １５７
第二节 继续升学 １６０
第三节 参军入伍 １６５
第四节 大学生基层服务性就业项目 １６７
第五节 自主创业 １７２
第十一章 大学生就业程序与就业准备 １７６
第一节 大学生就业程序 １７６
第二节 就业权益的法律保障 １８５
第三节 求职陷阱与应对措施 １９０
第十二章 大学生求职技巧与礼仪 １９５
第一节 大学生求职技巧 １９５
第二节 面试礼仪 ２０９
第十三章 大学生职场认知与职业素质 ２１５
第一节 职场的四大认知 ２１５
第二节 职业素质 ２２８
第十四章 实习成长 ２３５
第一节 像找工作一样选择实习单位 ２３５
第二节 蓄势待发 熟悉实习环境 ２４１
第三节 惊艳亮相 展现最佳形象 ２５２
第四节 谋而后动 为未来做准备 ２５５
第十五章 大学生创业基础 ２５９
第一节 创业者的素质 ２５９
第二节 创业团队 ２６２
第三节 创业项目 ２６７
第四节 创业资金 ２７３
参考文献 ２７７
书单推荐
