结合新型冠状病毒疫情的教育背景，通过调整心态从容面对，

正确指导洗手、佩戴口罩，科学刷牙，不随地吐痰、大小便等12个话题，

帮助广大少年读者端正心态，正确认识疫病，正确了解相关的疫病常识，

正确学习科学的防范方法。更重要的是，从小树立科学的心理意识，

从小养成讲卫生的良好生活习惯，做心理和身体全面健康发展的社会新人。

朱虹：北京市东城区教育研修学院心理教研员，心理学高级教师，区学科带头人。先后师从董奇、李维榕、John Banmen博士，有千余小时个别咨询积累；多次做国培项目、市级心理教师培训项目等主讲教师；北京市心理卫生协会学校心理卫生专业委员会常委，北京市教师资格认定教育教学能力测试高中心理学科评委，东城区中学教师高级专业技术职务评审专家库成员；北京联合大学硕士研究生指导教师(专业型)。