气质与修养不是名人的专利,它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的,无论你何种职业,任何年龄,你也可以拥有你独特的气质与修养。本书从心理、形象、个性、品味、修养、职业、社交、财经、爱情等九个方面,讲述了现代女性应具备的智慧和修炼方法,为女性提升个人品味、轻松融入职场、获取人生幸福提供了丰富而精彩的指导和参考。
◆ 你甘愿永远成为女神旁边的那个陪衬品?抓紧时间学一学这些小细节,你一样可以成为别人瞻仰的高贵女神。
◆ 千万女性提升魅力、改变命运、获得幸福的制胜法宝。精心改善这些简单而容易被忽视的小细节,将彻底创造一个全新而独特的你。
◆ 女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球,赢得极高的回头率,但真正能让人们为之倾倒的,却是女人的美丽气质和社交修养!
当所有人只称赞你貌美,也许你在他们心中可能剩下的只有外貌,你的人格魅力和智力都变得不那么重要了。然而,如花美眷,终抵不过似水流年。女人,如果不想人到中年就成为明日黄花,就日渐凋谢、慢慢枯萎,就必须认真规划,让自己的美丽长期留驻,直到生命的结束。
实际上,女人真正的美,首先来源于气质和修养。
真正有韵味的女人,不需要华丽服饰来装饰,不依靠婀娜多姿的身段,也可以没有令人动容的容颜,但一定气质脱俗、修养如书,这样的女人才富有迷人而持久的魅力。现代女性,不是不要外表,而是要能够从外表里走出来,不为世俗偏见所束缚,不盲目描摹取悦他人的那种美。这样的女人,才是不败的风景,阴晴圆缺各有各的品味与秀美,春夏秋冬各有各的雅致与从容。这样的女人,时间在她们身上不断流逝,气质却在不断沉淀。这样的女人,集美丽与智慧于一身,融气质与修养于一处,是绝对的女人。
绝对女人,不是美女的代词,气质与修养也不是名媛的专利,它们属于每一个人。气质与修养不依靠金钱、权利来铺垫,无论你处于什么年龄,从事何种职业,哪怕你只是个清贫无颜的姑娘,你也可以拥有属于自己的独特气质与修养。气质与修养对于每一个女人来讲都是平等的,每一个女人都有能力塑造自己沁人心脾的魅力,每一个女人都有机会展现自己独一无二的气质。
本书旨在引导和帮助女人们塑造高层次的美。打开它,或许今天你还是路边一朵不起眼的小花,而明天,就可能成为阆苑仙葩;或许你今天还在为幸福苦恼,而明天,就已经成了幸福之屋的女主人!
《优雅女人气质精塑与社交修养》从心理、形象、个性、品味、修养、职业、社交、财经、爱情九个方面,讲述了现代女性在生活及工作中所需要注意的点点滴滴,语言轻灵明快,实例实用性强,它会帮你挖掘潜在的美丽天赋,教你大力去开拓与利用,让你的每一个生命层面——容貌、智慧、感情、家庭、事业都更加丰厚与完整,令你美丽一生、幸福一生。
罗栖:优雅生活倡行者和女性幸福缔造者,专注心理学、中华礼仪文化研究与传承,曾担任布鲁塞尔国际烈酒大赛、第七届世界养生大会、三十八研究所外交礼仪训练导师。将优雅生活方式、审美情趣融入日常生活,内养文气,外修形象,开创现代都市女性的新风尚。2014年,创立“海西观礼坊”,以研究中华礼仪文化、弘扬与传承为己命,被誉为“正能量”优雅女神。
第1章 心姿态——爱自己,才是终身浪漫的开始
女人,不为取悦而生 / 2
最好的活法是为自己而活 / 4
不要谁,也别不要自己 / 6
你的人生,就要自己做主 / 7
谁说隐忍是女人的美德? / 9
不屈从,不喜欢的就不要 / 11
时刻都对自己欣赏有加 / 13
不给痛苦一天的时间 / 15
心若丰盈,优雅自然成 / 17
不为别人开花,只为自己绽放 / 19
第2章 美丽颂——女人,既要温柔岁月,也要惊艳时光
美丽,首先是一种心力 / 22
天生不丽质,后天来补救 / 23
长得不够看,就活得很够看 / 26
不能秀脸蛋,咱就秀特点 / 28
精品女人,要会精修自己 / 32
红粉佳人,不离妙笔丹青 / 34
永远别让“黄脸婆”找上你 / 36
穿得好不是看价钱有多高 / 39
在运动中涌动女性健美气息 / 42
女人若会吃,美丽不流失 / 44
第3章 风华曲——仪态万方,荡漾女人一世的妩媚芳菲
长相,远不如气质撩人 / 48
有一种魅力叫“别人没有” / 50
自信的女人,风姿摇曳 / 53
美人笑,众生皆倾倒 / 55
最荡心魄女人柔 / 57
那份沉静,相当美 / 59
情趣跳动,沁人心脾 / 61
带刺玫瑰很“妖媚” / 63
会哭的女人才惹人心疼 / 67
把性感栽种到骨子里 / 69
第4章 微礼仪——礼为情貌,识礼的女人让人如沐春风
走如一缕轻柔的春风 / 74
坐出大家闺秀的气派 / 75
保留那份高贵的羞涩 / 76
拿捏好异性交往的尺度 / 78
有些事看破也别说破 / 81
别做社交中的讨厌鬼 / 83
夫妻二人也要礼让三分 / 85
受邀赴宴要有淑女风范 / 88
第一次吃西餐怎么把菜点好 / 90
琳琅满目的西餐该如何下口 / 92
第5章 内涵图——修养如画,勾勒出女人内在气质风景线
女人如书,有内涵才有人读 / 100
善良是女人永不过时的霓裳 / 102
在庸俗的世界里脱俗地活着 / 106
清汤生活亦可过得清香 / 107
知性女子,飘散着温润的芬芳 / 109
优秀的女人不会输给情绪 / 113
胸怀越宽广,女人越漂亮 / 115
做自己就好,何必攀比 / 117
不要拿奢侈来体现身价 / 121
有钱没钱都要有品位 / 124
知书女人,味笃而意隽 / 126
第6章 脱口秀——会说话的女人,足可以俘获人的灵魂
优雅的谈吐,淑女的名片 / 130
女人这样说话,人缘一定很差 / 133
有话好好说,嘴下多留情 / 136
委婉措辞,说出灵性与弹性 / 140
聪明女人说“不”也好听 / 144
抱怨是在给自己泼脏水 / 148
女人一唠叨,男人就想逃 / 151
会撒娇的女人都招人疼 / 153
醋,也是爱情的营养品 / 156
女人的赞美是男人的马达 / 160
第7章 事业线——用女人的方式脱颖而出,活得游刃有余
有梦想的,才叫女王 / 164
嫁得好,不如自己好 / 165
对自己的出路,心中有数 / 168
没人叫好,就自己鼓掌 / 169
女人,娇柔中也该带点阳刚 / 171
别比别人更早地否定自己 / 173
让职场飘荡你的女人香 / 175
自重,才能赢得更多尊重 / 178
别把前途卖给“潜规则” / 180
在职场,没人同情泪水 / 182
第8章 理财术——女人经济独立,远胜外表的花枝招展
女人,就应该是掌钱者 / 186
经济独立,女人才有底气 / 188
挣得再多,不如懂得理财 / 192
投资理财,才能活得绰绰有余 / 195
低收入家庭,赶紧理财 / 198
洼地效应:看准投资潜力才赚钱 / 201
妙用黄金分割线,资产增值很稳健 / 203
低成本婚礼才是高性价比 / 206
会运作,单身女人买房不难 / 210
保险,怎么买才保险 / 213
第9章 爱情坊——爱情是门专修课,女人不懂就输了
选男人,要看前景 / 218
不强求地老天荒的童话 / 221
别在无爱婚姻里伤人伤己 / 223
好姑娘其实也吃回头草 / 225
快饶过他的旧恋人吧 / 228
荒唐的考验往往折断爱情 / 231
柔柔暖暖的,才叫爱巢 / 233
永远把老公当成偶像对待 / 235
乐做老公的甜心垃圾桶 / 237
会经营,婚姻N年也不痒 / 240