本书以“实践为主，理论够用”为原则，紧紧围绕“如何规划职业生涯”及“如何就业、创业”的问题编排内容。全书共分两篇，即职业生涯规划篇和就业创业指导篇。职业生涯规划篇主要介绍了职业生涯的规划、职业世界的探索、职业素质的培养、职业规划的实施；就业创业指导篇主要介绍了就业观念的树立，求职材料、求职心理及求职信息的准备，求职技巧的运用，求职陷阱的预防，就业权益的维护，就业机遇的把握及自主创业的准备等相关内容。