为了进一步推广普及内观疗法，天津医科大学精神医学教研室从1995年起对内观疗法进行改进，在内观疗法基础上整合贝克认知疗法，提出“内观认知疗法”，并进行了持续大量的理论和应用研究，围绕着规范操作、提高疗效、扩大适应症，取得了一系列研究成果。由于改进法的效果，不论是开展内观疗法的人数和适应症，还是发表学术论文的数量和质量，天津医科大学都在中国内观疗法领域名列前茅！《内观认知疗法研究》系统介绍内观疗法的历史文化，以及在中国的开展情况，首次全面总结内观认知疗法研究进展，积极推动健康中国与和谐中国建设，希望为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献绵薄之力。

　　毛富强，教授、博士生导师，天津医科大学精神卫生学系（原精神医学教研室）主任、心理健康教育中心主任、第二医院临床心理科主任，日本内观学会会员、中国心理卫生协会内观疗法学组副主任委员、中国人生科学学会内观与人生科学专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会内观疗法研究专业委员会副会长，教育部精神医学教学指导委员会委员。

第一章 内观疗法案例
第一节 内观疗法适应领域
第二节 内观疗法案例摘要
第三节 内观认知疗法五例
第四节 失败一例报告

第二章 正念疗法
第一节 内观禅修
第二节 正念减压疗法
第三节 正念认知疗法
第四节 正念疗法中国导师

第三章 内观疗法
第一节 吉本伊信生平
第二节 内观疗法在日本的发展
第三节 日本内观学术组织
第四节 日本内观学术大会
第五节 日本内观研修机构
第六节 日本内观疗法学者
第七节 内观疗法国际化

第四章 内观疗法在中国
第一节 日本学者到中国推广内观
第二节 中国学者赴日本研修内观
第三节 中国内观疗法学术组织
第四节 中国内观疗法学术会议
第五节 中国内观疗法学者

第五章 内观疗法研修体验
第一节 日本内观研修
第二节 内观疗法体验变化比较
第三节 内观有效因素分析

第六章 内观疗法理论研究
第一节 内观与中国传统文化
第二节 烦恼来源与传统应对
第三节 内观的认知解读
第四节 内观的人本解读
第五节 中国内观疗法展望

第七章 认知疗法
第一节 概述
第二节 基本原理
第三节 操作方法
第四节 适应证
第五节 理性情绪疗法
第六节 贝克认知疗法

第八章 内观认知疗法
第一节 概念
第二节 发展过程
第三节 治疗过程
第四节 指导层次
第五节 操作模式
第六节 应用效果
第七节 指导手册

第九章 内观认知疗法进展
第一节 精神障碍治疗
第二节 心理健康促进
第三节 疗效因素分析
第四节 操作模式改进
第五节 内观和谐认知问卷

第十章 内观认知疗法效果
第一节 内观认知疗法研修班
第二节 内观认知疗法脱落率
第三节 内观认知疗法疗效分析

第十一章 内观疗法文献分析
第一节 对象与方法
第二节 结果
第三节 讨论
第四节 内观认知疗法论文

附录一：内观认知疗法指导手册
第一节 导入与基础测试
第二节 对母亲内观
第三节 对父亲内观
第四节 生活费计算
第五节 第三日内观
第六节 认知疗法之一
第七节 第四日内观
第八节 认知疗法之二
第九节 第五日内观
第十节 认知疗法之三
第十一节 第六日内观
第十二节 认知疗法之四
第十三节 第七日内观
第十四节 认知疗法之五
第十五节 复测与总结交流
附录二：内观和谐认知问卷手册
第一节 问卷说明与计分方法
第二节 内观和谐认知问卷
附录三：内观认知疗法论文目录