本书是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集。内容包括：《庸德庸行，和平之基》、《忍得住耐得过，则得自在之境》、《心体莹然，不失本真》、《忙里偷闲，闹中取静》、《为天地立心，为生民立命，为子孙造福》、《为官公廉，居家恕俭》等。

《菜根谭》是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，是三教真理的结晶和万古不易的教人传世之道，是旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养*育德，有不可思议的潜移默化的力量。 一部《菜根谭》，不教你做穷凶极恶的“狼”，也不教你做任人宰割的“羊”，而是教你做一个率真自在的“人”。 在《放下(圣印法师品读菜根谭)》中，圣印法师为你亲讲《菜根谭》，教你倾听心中之妙曲。 阅读《放下(圣印法师品读菜根谭)》，就像与一位智者、一位畏友交谈，你必然心有所悟且有所得。

自序
庸德庸行，和平之基001
忍得住耐得过，则得自在之境002
心体莹然，不失本真004
忙里偷闲，闹中取静005
为天地立心，为生民立命，为子孙造福006
为官公廉，居家恕俭007
处富知贫，居安思危008
清浊并包，善恶兼容009
勿仇小人，勿媚君子010
疾病易医，魔障难除011
金须百炼，矢不轻发012
宁为小人所毁，毋为君子所容013
好利者害显而浅，好名者害隐而深014
忘恩报怨，刻薄之尤015
谗言如云蔽日，甘言如风侵肌016
戒高绝之行，忌褊急之衷017
虚圆立业，偾事失机018
处世要道，不即不离019
老当益壮，大器晚成020
藏才隐智，任重致远021
过俭者吝啬，过让者卑曲022
喜忧安危，勿介于心023
宴乐、声色、名位，三者不可过贪024
乐极生悲，苦尽甘来025
过满则溢，过刚则折026
冷静观人，理智处世027
量宽福厚，器小禄薄028
恶不可即就，善不可急亲029
躁*偾事，和平徼福030
酷则失善人，滥则招恶友031
急处站得稳，高处看得准，危险境地早回头032
和衷以济节义，谦德以承功名033
居官有节度，乡居敦旧交034
事上敬谨，待下宽仁035
处逆境时比予下，心怠荒时思于上036
不轻诺、不生嗔、不多事、不倦怠037
读书读到乐处，观物观入化境038
勿逞所长以形人短，勿恃所有以凌人贫039
上智下愚可与论学，中才之人难与下手040
守口须密，防意须严041
责人宜宽，责己宜苛042
幼不学，不成器043
不忧患难，不畏权豪044
浓夭淡久，大器晚成045
静中见真境，淡中识本然046
言者多不顾行，谈者未必真知047
无为无作，优游清逸048
春色为人间之妆饰，秋气见天地之真吾049
世间之广狭，皆由于自造050
乐贵自然真趣，景物不在多远051
心静而本体现，水清而月影明052
天地万物，皆是实相053
观形不如观心，神用胜过迹用054
心无物欲乾坤静，坐有琴书便是仙055
欢乐极兮哀情多，兴味浓后感索然056
知机其神乎，会趣明道矣057
万象皆空幻，达人须达观058
泡沫人生，何争名利059
**空寂，过犹不及060
得好休时便好休，如不休时终无休061
冷静观世事，忙中去偷闲062
不亲富贵，不溺酒食063
恬淡适己，身心自在064
广狭长短，由于心念065
栽花种竹，心境无我066
知足则仙凡路异，善用则生杀自殊067
守正安分，远祸之道068
与闲云为友，以风月为家069
存道心，消幻业070
退步宽平，清淡悠久071
修养定静功夫，临变方不**072
隐者无荣辱，道义无炎凉073
去思苦亦乐，随心热亦凉074
居安思危，处进思退075
贪得者虽富亦贫，知足者虽贫亦富076
隐者高明，省事平安077
**喧寂，悠然自适078
得道无牵系，静躁两无关079
浓处味短，淡中趣长080
理寓于易，道不在远081
动青合宜，出入无心082
执著是苦海，解脱是乐乡083
躁极则昏，静极则明084
卧云弄月，绝俗超尘085
鄙俗不及风雅，淡泊反胜浓厚086
出世在涉世，了心在尽心087
身放闲处，心在静中088
云中世界，静里乾坤089
不希荣达，不畏权势090
圣境之下，**养神091
春之繁华，不若秋之清爽092
得诗家真趣，悟禅教玄机093
像由心生，像随心灭094
来去自如，融通自在096
忧喜取舍之情，皆是形气用事097
梦幻空华，真如之月098
欲心生邪念，虚心生正念099
富者多忧，贵者多险100
读易松间，谈经竹下101
人为乏生趣，天机在自然102
烦恼由我起，嗜好自心生103
以失意之思，制得意之念104
事态变化无极，万事必须达观105
闹中取静，冷处热心106
世问原无**，安乐只是寻常107
接近自然风光，物我归于一如108
生死成败，一任自然109
处世流水落花，身心皆得自在110
勘破乾坤妙趣，识见天地文章111
猛兽易伏，人心难制112
心地能平稳安静，触处皆青山绿水114
生活自适其*，贵人不若平民115
处世忘世，超物乐天116
人生本无常，盛衰何可恃117
宠辱不惊，去留无意118
苦海茫茫，回头是岸119
以冷情当事，如汤之消雪120
彻见真*，自达圣境121
心月开朗，水月无碍122
野趣丰处，诗兴自涌123
见微知著，守正待时124
森罗万象，梦幻泡影125
在世出世，真空不空126
欲望虽有尊卑，贪争并无二致127
毁誉褒贬，一任世情128
不为念想囚系，凡事皆要随缘129
自然得真机，造作减趣味130
彻见自*，不必谈禅131
心境恬淡，绝虑忘忧132
真不离幻，雅不离俗133
凡俗差别观，道心一体观134．
布茅蔬淡，颐养天和135
了心悟*，俗即是僧136
断绝思虑，光风霁月137
机神触事，应物而发138
操持身心，收放自如139
自然人心。融和一体140
不弄技巧，以拙为进141
以我转物，逍遥自在142
形影皆去，心境皆空143
任其自然，万事安乐144
思及生死，万念灰冷145
卓智之人，洞烛机先146
雌雄妍丑，一时*相*47
风月木石之真趣，唯静与闲者得之148
天全欲淡，虽凡亦仙149
本真即佛，何待观心150
勿待兴尽，适可而止151
修行宜绝迹于尘寰，悟道当涉足于世俗152
人我一视，动静两忘153
山居清洒，入都俗气154
人我合一之时，则云留而鸟伴155
祸福苦乐，一念之差156
若要工失深，铁杵磨成针157
机息心情，月到风来158
落叶蕴育萌芽，生机藏于肃杀159
雨后山色鲜，静夜钟声清160
雪夜读书神清，登山眺望心旷161
万钟一发，存乎一心162
要以我转物，勿以物役我163
就身了身，以物付物164
不可徒劳身心，当乐风月之趣165
何处无妙境，何处无净土166
顺逆一视，欣戚两忘167
风迹月影，过而不留168
世间皆乐，苦自心生169
月盈则亏，履满者戒170
体任自然，不染世法171
观物须有自得，勿徒留连光景172
陷于不义，生不若死173
非分之收获，陷溺之根源174
把握要点，卷舒自在175
利害乃世之常，不若无事为福176
身在局中，心在局外177
减繁增静，安乐之基178
满腔和气，随地春风179
**口耳之嗜欲，得见人生之真趣180
万事皆缘，随遇而安181