本书根据当前高院校教材需求，结合教学实际需要，在总结并参考国内外学术著作、文献资料基础上编写而成。笔者参考了国内外最新研究成果，丰富完善了健美运动的学科体系。充分运用现代多学科，多视角，结合健美运动特点，对健美训练进行了归纳总结。以启发式原则，循序渐进原则，教学相长原则，整体性原则，有序性原则，理论联系实际原则进行教材的整体结构设计，旨在加强健美运动综合能力与素质教育，加强学生未来职业适应性、就业竞争力，引导学生在实践中实现全面发展。

吴廉卿，男，教授。武汉体育学院很好教师，主要研究方向健身理论与方法。湖北高校省级教学团队负责人。湖北省教育实习实训基实践项目负责人。中国健美协会委员、培训委员会委员，健美上级裁判员、上级健美大师。主要专著有：高等院校体育学系列教材《健美运动理论基础》（独著）、《健美运动技术方法》（独著）（2015年武汉大学出版社出版）。参编高等院校体育类基础课“十三五”规划教材《运动解剖学》（2015年华中科技大学出版社出版）。主持并完成科研项目有：体育总局科教司、湖北省教育厅、湖北省体育局、湖北省科技厅、湖北省教育科学规划重大课题各一项，武汉体育学院校级教学研究项目2项。在核心刊物发表论文十多篇，申请国家实用新型6项。