本书分为九章，内容在整体上主要从企业人的自我认识、自我价值观的建立，以及个人行动力和领导力等四个方面来展开。在前两个部分，本书强调开发潜意识的必要性，并在这个基础上提出，对于企业人的自我发展来说，自我认识需要从日常工作中学习、反思之中进行，重点是学会有效思考。本书的后两个部分则在前面的基础上，从企业人的个人行动到企业人在企业集体中等方面如何找到自己的位置，实现自己的价值，提出各种具体的实践操作。

林国荣博士，美国耶鲁大学毕业，中华愿景集团总裁及首席执行官。深具靠前视野，在领导力与教练学培训领域拥有逾二十年丰富经验。

引言
章 成功者与情商
节 智商与情商
第二节 情商与领导力
第三节 心力与情商养成
第四节 情商提高与“双一流”的修炼
第五节 意识与潜意识
第六节 开发潜意识的必要性
第二章 优化你的人生观与价值体系
节 发挥自己思维的创造力
第二节 从抗拒到学会拥抱
第三节 认知迭代
第四节 学会控制和合理使用有效学习工作的大脑
第五节 学会有效思维与有效知识更迭
第六节 信念的养成与完善
第三章 人生是有选择的
节 人生从“必须做”到“有选择地做”
第二节 选择做什么样的人，就会走什么样的路
第三节 人生的结果取决于你的意向
第四节 狼群战术的成功秘诀——完善你的朋友圈
第五节 朋友圈的用法
第六节 人格魅力的价值所在
第四章 重塑你的行动力
节 团队建设与“猪队友”
第二节 专注态度的认定
第三节 与**
第四节 认知自己的社会评价
第五节 自我认知的困难和突破口
第五章 挖掘有价值的自己
节 现代人与焦虑的产生
第二节 不做时间的奴隶
第三节 有效工作是一门创造性的艺术
第四节 “生活”与“活着”
第五节 自我修养的路径
第六节 至善至恶是良知
第六章 做最优秀的自己
节 不想碌碌无为，就做个行动派
第二节 小我、大我和超我
第三节 良好习惯的养成
第四节 自省的重要意义
第五节 做好自己
第六节 小我的自我价值
第七章 蜕变——突破自我
节 正果的价值体现
第二节 “天下没有免费的午餐”
第三节 做自己的诚信领袖
第四节 奉献和勇气
第五节 谈谈“你就是一颗螺丝钉”——学海尔“精益原则”的螺丝精神
第六节 领导力的意义所在
第八章 未来商业——领导力思维
节 谈谈合作
第二节 团队的构成元素
第三节 社会分工趋势及走向
第四节 朋友圈里面的商机
第五节 为他人赋能
第六节 相信自己、相信他人
第九章 心想事成的法则
节 做完整的自己
第二节 做有创造性的自己
第三节 做充满资源的自己
第四节 习以养德
第五节 人生层次的突破与读书的关系
第六节 在时代中找到自己的定位
第七节 学会自我规划
第八节 活在当下
第九节 学会给自己写个墓志铭
参考文献