本书以 30 天为周期，全面系统地解析听力技巧和解题技巧，方便英语学习者合理规划自己的时间，轻松掌握这些知识。前 7 天是以基础知识为重点，从第 8 天开始注重对话和篇章的听力训练。就“对话”而言，不仅包含“短对话” 和“长对话”，还增加了这一主题常听到的相关单词或短语；而对于“篇章”而言，除了从 VOA、BBC、CNN 以及经济学人、纽约时报中选取听力材料外，还在其后增加了“答案解析”“重点单词与词组”“难句精析”版块，使学习者在听的同时还能学到很多其他知识，达到巩固提高、灵活运用的效果。

1.30天系统学习，理论与实践相结合，让你告别听不懂，不会选的困境！听、练、讲解三结合，学听力不只是盲目做题！

2.30天听力学习计划，从基础知识到实战演练，从主题训练到听写练习，帮你一次解决听力难题。

3.丰富多彩的专题训练和外刊听力素材，带你熟悉各类听力题材，知晓听力出题模式，学会触类旁通，提升听力技能。

4.重点单词词组和难句解析，不仅能扩充词汇量还能够帮助你更加深刻地理解句子，两者融会贯通，学以致用。

王建群，资深英语教师，从事语言教学及研究工作二十余年。其风趣幽默的教学风格深受学生的欢迎，著有多本英语畅销书籍。

易人外语教研组

由国内外语言专家、学者组成的专业团队，致力于打造“会说话”的图解外语学习法，以有趣的图像来训练读者的外语思维。其研究领

域涵盖英语、日语和韩语等。策划编写了《考来考去就这 7000 单词》《一辈子够用的英语万用单词 20000》《英文阅读看这本就够了：

用美国人的方法去阅读》等一系列深获读者好评的语言学习畅销书。

Contents / 目录

User's Guide /使用说明 4

Day1 避开听力陷阱 5

Day2 了解音变现象 13

Day3 认识英语基本句式 23

Day4 常见的听力句式 29

Day5 听力句式的扩展 34

Day6 句子中的连接词 40

Day7 学会推测和判断 48

Day8 主题训练 —— 时间场所 52

Day9 主题训练 —— 价格数字 59

Day10 主题训练 —— 职业关系 67

Day11 主题训练 —— 对比比较 73

Day12 主题训练 —— 原因结果 79

Day13 主题训练 —— 推理判断 86

Day14 主题训练 —— 意见建议 92

Day15 主题训练 —— 言外之意 98

Day16 对话练习 —— 生活篇 105

Day17 对话练习 —— 校园篇 117

Day18 对话练习 —— 职场篇 129

Day19 对话练习 —— 社交篇 142

Day20 对话练习 —— 休闲篇 155

Day21 篇章练习 —— 讲述篇 168

Day22 篇章练习 —— 新闻篇 179

Day23 篇章练习 —— 演讲篇 190

Day24 篇章练习 —— 人物篇 200

Day25 篇章练习 —— 实验篇 211

Day26 听写练习 —— 事物篇 223

Day27 听写练习 —— 现象篇 237

Day28 听写练习 —— 语言篇 250

Day29 听写练习 —— 人群篇 263

Day30 听写练习 —— 理念篇 275