中医学是中华民族的瑰宝，它既是中国人民与疾病做斗争的经验总结，也是中国优秀传统文化的重要组成部分，千百年来为中国人民的身体健康和中华民族的生存繁衍做出了巨大贡献。为更好地促进中医传承和发展，也为贯彻和落实中医文化进校园精神，特编纂《带你认识中医》。本书共分五个章节：第一章介绍历代著名医家；第二章介绍古代中医行医的相关知识；第三章介绍中医核心基础理论；第四章介绍中药、方剂基本知识；第五章介绍中医养生的基本原则和方法；附录摘录了一些常用中药、方剂等方面的歌诀，供大家参考。

闫玉慧老师是该校中医养生保健教研室主任，中医学副教授，硕士研究生，执业医师，执业药师，国家职业技能鉴定考评员，国家药学资源库建设组成员，国家中医执业医师考官库成员，中国中药协会亚健康药物研究专业委员会第一届委员会委员，中国老年保健医学研究会中医养生保健技术分会第二届委员会委员。近5年来，公开发表学术论文20余篇，主编、参编各类教材6部，主持、参与各级课题10项。

第一章 历代著名医家
伏羲
神农
黄帝
岐伯
俞跗
扁鹊
淳于意
义姁
淳于衍
华佗
张仲景
王叔和
皇甫谧
董奉
葛洪
鲍姑
陶弘景
全元起
雷敩
许胤宗
巢元方
甄权
孙思邈
苏敬
王焘
鉴真
王冰
咎殷
韩保升
王怀隐
王惟一
掌禹锡
苏颂
林亿
沈括
钱乙
庞安时
朱肱
成无己
许叔微
郭雍
唐慎微
陈言
陈自明
宋慈
张小娘子
刘完素
张从正
李杲
王好古
罗天益
危亦林
朱丹溪
滑寿
忽思慧
戴思恭
王履
谈允贤
汪机
万全
李时珍
龚廷贤
孙一奎
方有执
缪希雍
王肯堂
张景岳
赵献可
吴有性
喻嘉言
李中梓
傅山
张志聪
汪昂
张璐
柯琴
程国彭
叶桂
薛雪
尤怡
吴谦
徐大椿
钱潢
黄玉璐
沈金鳌
赵学敏
陈复正
陈念祖
吴瑭
王清任
邹澍
王士雄
马培之
唐宗海
张锡纯
何廉臣
曹家达
萧龙友
张山雷
赵文魁
恽铁樵
曹炳章
施今墨
祝味菊
汪逢春
孔伯华
蒲辅周
时逸人
胡希恕
承淡安
岳美中
秦伯未
赵锡武
祝谌予
第二章 古代中医行医的相关知识
第一节 古代行医的方式
一、坐 堂
二、走方
第二节 古代行医的职业徽标
一、扁鹊针
二、葫 芦
三、串铃
第三节 古代行医的方法
一、诊病与辨证
二、治病方法
第三章 中医核心基础理论
第一节 阴阳学说
一、阴阳的基本概念
二、阴阳学说的基本内容
三、阴阳学说在中医学中的应用
第二节 五行学说
一、五行的基本概念
二、五行学说的基本内容
三、五行学说在中医学中的应用
第四章 中药、方剂基本知识
第一节 中药基本知识
一、中药相关术语
二、中药的性能
三、中药的使用
四、常用的中药
第二节 方剂基本知识
一、方剂的组成
二、方剂的变化
三、常用的剂型
四、常用的方剂
第五章 中医养生的基本原则和方法
第一节 中医养生的基本原则
一、顺应自然
二、形神共养
三、调养脾胃
四、固护肾精
第二节 中医养生的基本方法
一、精神养生
二、运动养生
三、针灸按摩养生
四、食疗药膳养生
五、中医药物养生
六、体质调护养生
附录
常用中药分类歌诀
常用中药性能歌诀
中医常用方剂歌诀
其他歌诀