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积极心态:如何化解内心的焦虑

积极心态:如何化解内心的焦虑

定  价:58 元

        

  • 作者:希文 著
  • 出版时间:2021/4/1
  • ISBN:9787515829531
  • 出 版 社:中华工商联合出版社
  • 中图法分类:B842.6-49 
  • 页码:208
  • 纸张:轻型纸
  • 版次:1
  • 开本:16开
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心态往往能够决定一个人的命运。本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工作、人际等方面会造成的种种影响,并结合实际提出了有效管理心态的方法,希望可以帮助读者在生活中保持良好心态,做自己的情绪调节师,做自己的心态引路人,从而拥抱幸福的生活!

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