本书的作者是一位爱哭的小女孩，她在书中讲述了自己每次哭的场合和原因，希望通过这本书唤起成年人的同理心，帮助成年人理解孩子，探寻孩子每次哭泣背后的原因，理解哭是孩子为了学习控制自己的情绪而做的修行。哭，说明孩子正在一点点长大。作者希望借这本书让读者明白，哭并不是弱者的标签，而是一种释放情绪、缓解心理压力的方式。希望读者能够正确认识孩子的哭，并且在认知上将哭归纳为一种正常的情绪表达。

本书是一本孩子自己创作的情绪表达绘本，作者自己就是书中那位爱哭的孩子。也正因为如此，她才能站在儿童的视角，对爱哭的孩子每一次哭泣的原因和背后所蕴含的情绪进行了描绘和阐述，同时也表达了爱哭的孩子渴望理解和关爱的心情，以及孩子心中对于哭的认识。这是一本非常适合亲子共读的绘本，孩子能够在书中找到自己的影子，同时也能够帮助父母了解孩子的内心世界，唤起父母与孩子之间的共情体验，更好地感知和理解对方的情绪。

宫野堇，初中生，本书绘者矢部光德的外孙女。自幼喜欢读书和写作。本书的原型，就是她在小学1年级的时候制作的纸芝居。