推荐1:孩子12岁前要进行挫折教育,将来才不会太辛苦。但是,挫折教育不是打击教育,也不是吃苦教育,更不是痛苦教育。据统计,我国目前中小学生存在的心理疾患中,30%左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导,孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心理。这本书会告诉您什么才是正确的挫折教育。本书会带您走出挫折教育误区,教您成为教育专家。
推荐2:输不起的孩子也赢不了。
据世卫组织报道,全世界每年至少有100,000名青少年自杀,而自杀在15-19岁人群中名列第二。
生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道,樊登表示,如果家长能让孩子理解逆境的不确定性原理,孩子就能从本质上认识到很多关于逆境的好处。
推荐3:培养逆商高、人格坚韧、内心强大的孩子的实战指南。孩子长大以后,总要脱离父母的庇护,教孩子一些面对挫折的方法,即使没有父母的帮助,他也不会随便被困难打趴下。
推荐4:还原了孩子的心理想法和家长的烦恼焦虑,读者可以代入家长或孩子的角色,发现自身所存在的问题,并可借鉴或效仿相关的解决方案。只要让孩子形成对挫折的正确认识与理解,以及享受到克服困难后的喜悦,才能培养他们不怕挫折的勇气与解决问题的能力。
推荐5:全书没有大段冗长故事,开篇直奔主题,语言简洁有力,版块分明,逻辑清晰,能给读者极佳的阅读体验。
挫折教育不等于吃苦,教育才是重中之重
提起挫折教育,有些家长总会简单粗暴地把挫折教育理解为吃苦。他们认为,故意给孩子制造挫折,刻意让孩子多经受挫折,就是挫折教育,就可以提高孩子的心理素质,增强孩子的抗挫能力。于是,他们就人为地给孩子制造各种各样、五花八门的挫折。他们告诉孩子:吃得苦中苦,方为人上人。我让你吃苦,那都是为你好。温室里的花朵是经不住社会捶打的,等你踏入社会了,一定会感谢现在吃苦的自己。这才到哪啊!你以后还会吃更多的苦,还会经历更大的挫折呢!
此外,为了避免孩子骄躁,他们还秉持少夸赞,多批评的教育理念,经常对孩子使用一些负面的、消极的,甚至是具有攻击性的语言,比如脑子笨不争气没出息等。后,他们发现,孩子的情绪控制能力变得越来越差,内心更加敏感,遇事更容易崩溃,整个人变得越来越不快乐。
其实,家长简单地将挫折教育理解为吃苦,并用言语攻击孩子,只会不断增加孩子的挫败感,让孩子觉得无论自己怎么做,都无法让父母满意,从而变得更加自卑、消极、抑郁。这样的教育简直就是在害孩子。
显然,挫折教育并不意味一定要吃苦,教育才是重中之重。挫折是孩子好的老师,挫折可以磨炼孩子的意志,提升孩子的耐挫力,增强孩子的心理素质。但前提是孩子愿意接纳挫折,敢于直面挫折,不畏难、不逃避、不依赖、不推诿,勤于思考,乐于实践,敢于担当,这些才是挫折教育的真正意义。
生活本身就挫折不断,所以不必再人为地制造挫折了。学习成绩不理想、在学校被孤立、亲人离世、身体有缺陷等都是孩子在成长过程中可能会遇到的挫折,而且这些涉及孩子生活、学习、社交、心理等各个方面的挫折常常是持续不断的。因此,家长完全没有必要担心孩子没有挫折可以经历,更不必因此而故意给孩子制造挫折,以免无端增添孩子的压力和负担。
身为父母,与其一个劲儿地给孩子加油打气,不如给孩子以情感支持。每一个不惧挫折、内心强大的孩子,都离不开父母温暖的情感支持。孩子能从父母的情感支持中获得安全感、归属感以及直面挫折的勇气。可以说,父母的情感支持能给孩子以鼓励、自信,能让孩子的自尊心更强,让孩子的心态更积极健康,而单纯地给孩子加油打气、冷眼旁观地鼓励孩子要勇敢是无法取得这样的效果的。
本书系统地介绍了孩子在学校、家庭中可能会遇到的一些挫折,并给父母提供了相应的可行性建议,还明确指出了父母在挫折教育中的作用,以及挫折教育对孩子的真正意义。相信本书一定能帮助父母更好地教育孩子,助孩子战胜挫折。
章 每一个内心强大的孩子,都离不开父母的支持和鼓励
呵护孩子,建立孩子内心的安全感 / 002
多一分尊重,孩子才会多一分自信 / 006
有技巧地沟通,引导孩子寻找战胜挫折的方法 / 009
鼓励孩子,给孩子直面挫折的勇气 / 013
积极开导,培养孩子清除灰色记忆的能力 / 017
即使抗挫失败,也要从失败中吸取教训 / 021
第二章 提高耐挫力,从建立孩子的积极心理开始
及时排解失败心理,才会看到成功的曙光 / 026
克服依赖心理,是应对挫折的重要保障 / 030
摆脱孤僻的困扰,每一个孩子都能够融入集体 / 034
正确认识逃避,敢于面对挫折才是真的强大 / 038
远离消极攀比心理,不刻意比较才会获得快乐 / 042
消除畏难情绪,适当打破孩子的舒适圈 / 046
减少不必要的焦虑,乐观的孩子才能应对一切挫折 / 051
避免习得性无助的伤害,有自尊的孩子更健康 / 055
第三章 正视家庭中的挫折,父母是孩子挫折教育的导师
面对家庭暴力,及时疏导孩子的受伤心理 / 060
亲人离世,引导孩子学会珍惜眼前人 / 065
吃五谷生百病,教育孩子生病也要乐观 / 069
爸爸妈妈离异了,但依然都很爱你 / 073
重组完整家庭,也要重给孩子完整的爱 / 078
自己的事不会做,鼓励孩子勇敢地寻求帮助 / 083
第四章 社交中的矛盾与冲突,也可化为欢声笑语
没朋友的孩子,从交个朋友开始 / 088
即使有生理缺陷,你也不是另类 / 092
别太在乎外表的美与丑,心灵美才是真的美 / 096
被取难听的外号,并不是你的错 / 099
被同学嘲笑,先稳定孩子的情绪 / 103
和同学起了冲突,引导孩子在冲突中找寻认同和理解 / 108
不被同学接纳只是暂时的,首先要学会真诚地赞美人 / 112
太过内向的孩子,用爱去敲开他的心门 / 116
第五章 在学习烦恼中激发学习潜能,让学习更有成就感
总记不住知识点,不妨先强化孩子的记忆力 / 120
考前紧张焦虑,设法帮助孩子放松身心 / 124
糟糕的厌学情绪,培养读书兴趣才能主动学习 / 128
毫无目的地学,不如一起来制订学习计划 / 132
无奈的偏科,从引导孩子端正学习态度开始 / 136
学习注意力不集中,有意培养孩子的专注力 / 141
学习固化不懂变通,科学训练思维方式很关键 / 145
陷入努力也不理想的瓶颈,试试调整学习方法 / 149
第六章 挫折教育磨炼优秀品质,成就孩子的美好未来
有效的挫折教育,是孩子身心独立的内驱力 / 154
积极应对挫折,磨炼孩子的意志力 / 158
挫折可以启迪逆商,让孩子越战越勇 / 162
勇敢面对,挫折总能激发孩子的好奇心和探索欲 / 166
吃一堑,长一智,挫折有助于提高孩子解决问题的能力 / 170
愈挫愈勇,经历挫折多了,定力也就强了 / 174
挫折教育帮助孩子戒骄戒躁,变得更加沉着理智 / 178