这是一本写给都市迷茫女性的人生答案之书。
当下世界变化太快，人很容易被快速变化的世界裹挟，偏离原本的人生轨迹。外面越喧嚣，你越要沉住气，安抚住内心翻涌的迷茫和焦虑。
本书由慈怀读书会主编，精选40篇优质文章，涵盖人生成长、职场梦想、婚恋关系、格局修养等多个方面，是一部温暖治愈的女性励志作品，从中你会看到女性身上的独立、自在、美好和诗意。世事匆匆，愿你不念过往、不困于心、不忧未来，愿你的人生不将就、不妥协，以自己喜欢的方式，活出真正的自我。

余生还长，不必慌张，长长的路，慢慢走。
不要着急，你想要的总会如期而至。

◎覆盖600万 读者的文化类大号慈怀读书会写给迷茫女性的人生答案之书，不慌不忙，人生慢慢来，是一部温暖治愈的女性励志作品

◎人民日报倡导不慌不忙的生活态度，祝羽捷、宁远、艾小羊等知名作家优雅推荐

◎精选国内畅销书作者李思圆、晚情、慕容素衣、李月亮、闫红、艾小羊、蓑依、韦娜等40篇原创作品。不管是在生活的低谷还是人生的得意处，愿你都能安住当下，拥抱自己，过好任何一种生活。

◎关注都市女性的各种人生困境，涵盖人生成长、职场梦想、婚恋关系、格局修养等多方面，外面越喧嚣，你越要沉住气，安抚住内心翻涌的迷茫和焦虑

◎快速时代，人人都需要【慢下来】的勇气与智慧
☆面对低谷：在生活的低点，扛住；在人生的得意处，收着。能过好任何一种生活。
☆面对成长：越弱小的人，越害怕被群体所抛弃。丰富自己，远比取悦他人要有意义得多。
☆面对人生：成年人zui该修的是格局，当你的格局大起来，你的世界就会辽阔起来。
☆面对婚姻：不接受亲人的不完美其实就是控制欲。
☆面对孤独：生活原本很简单，你想要的越多，就越累。高级的人生都在努力做减法。

慈怀读书会：
是一个读书类的自媒体公众号平台，旗下有阅读、诗词、女性、国学、生活等二十多个公众号和小程序，覆盖600多万读者。本着因书明理，以慈怀道的理念，倡导深度阅读，和书友们一起共读好书，对外看懂世界，对内明白自己。慈怀读书会尊重、支持每位女性活出更好的自己，让她们认知自己，获得成长。

慈怀读书会每天推送的文章，内容涉及情感、励志、文学等多方面，定期还会在线上或线下开展一系列读书活动，引导读者放慢脚步，与自己的心灵对话，影响了众多女性的生活与人生选择。

序：不慌不忙，温爱生活
章 过好任何一种生活
在生活的低点，扛住；在人生的得意处，收着。
如此，无论把你扔到哪里去，你都会拥有过好任何一种生活的能力。

人生的步调由自己决定 / 003
虽然辛苦，但我还是要过滚烫的人生啊 / 012
过好任何一种生活 / 017
认真生活，把身边的每一件小事做到极致 / 025
当我实现了人生的个愿望后 / 031
人生下半场：豁达、独处、知足、放下 / 037
不求活得完美，但求活得快乐 / 044

第二章 高级的人生都在努力做减法
生活原本很简单，你想要的越多，就越累。

优秀的人都过着朴素的生活 / 053
高级的人生在努力做减法 / 060
真正的强大，是从独来独往开始的 / 065
我不想做个时髦的斜杠青年 / 070
如果可以，我想把生活装进两个行李箱里 / 077
活成自己喜欢的样子 / 085
食物里藏着令人治愈的温柔 / 090

第三章 成年人该修的是格局
心里有远方的人，才能到达远方。
当你的格局大起来，你的世界就会辽阔起来。

成年人该修的是格局 / 099
能扛事是一个人了不起的才华 / 106
少说话是教养，会说话是修养 / 113
越是敢于呛声的女人，越自信 / 118
人性的愚蠢，是相互为难 / 123
说话的分寸就是做人的尺寸 / 127
三十而立：一切过往皆为序章 / 132

第四章 不羁地年轻过，优雅地老去
真正的英雄，是知道生活的真相之后，依然热爱生活，
纯真，就是这份不变的热爱。

何炅：偶尔做个无用的人 / 141
幼稚的人谈喜欢，成熟的人谈责任 / 146
好的人生就是每天成长一点点 / 152
如果你不快乐，那我祝你平安 / 158
做人要有几分孩子气 / 165
所有的逆袭，都是有备而来 / 170
用责任去谋生，让喜欢变成热爱 / 176

第五章 别让相爱败给相处
我一直在寻找一种感觉，那种在寒冷日子里，
牵起一双温暖的手，踏实向前走的感觉。

眼睛识人面，时间验人心 / 183
不接受亲人的不完美其实就是控制欲 / 188
婚姻能无语到什么程度？ / 194
心比长相好，懂比爱重要 / 200
两个起点差不多的女人，为何会有截然不同的人生 / 206
好的生活就是好好独处 / 210

第六章 逆风而行，去远方
艰难的时候仰望星空，看到的不止眼前的璀璨，还有另一方天地。

不管何时，都要认真地生活 / 217
拼命向下扎根、努力往上生长 / 222
我再也不会沉溺于简单的快乐 / 228
我不怕老去，只怕来不及好好爱你 / 233
愿你心中有光，不畏黑暗 / 238
我要逆风而行，到达远的地方 / 243

后记：只生欢喜不生愁 / 249