理想图文藏书·卡耐基作品·无忧致胜:快乐工作的智慧
定 价:24 元
丛书名:理想图文藏书·卡耐基作品
- 作者: [美] 戴尔·卡耐基(Carnegie D.) 著
- 出版时间:2013/1/1
- ISBN:9787539643298
- 出 版 社:安徽文艺出版社
- 中图法分类:B848.4
- 页码:399
- 纸张:胶版纸
- 版次:1
- 开本:32开
《理想图文藏书·无忧致胜:快乐工作的智慧》是卡耐基的的成功学经典之一,它既是卡耐基人性研究、 人生感悟的精华荟萃,又是各界众多人士摆脱心理顽症、意气风发地走向成 功的人生经验实录。它告诉我们如何摆脱忧虑、怎样获得快乐,怎样把工作 变成娱乐,等等;本书娓娓道来,字里行间蕴含真知灼见与人间温 情,读来感人肺腑,让人茅塞顿开。书中选配的90余幅图片,更为阅读平添 不少趣味。
1909年,我,一个忧伤的小伙子,在纽约销售载重卡车维持生 计。我不知道,也不想知道载重卡车的工作原理。我鄙视自己的工 作,讨厌位于西大街56号的简陋住处——一个螳螂出没的房间。我 记得,我把领带挂在墙上,早上我抓起一条红色的领带,匆匆忙忙 出门。这时,嫜螂就会四处逃窜。我讨厌肮脏廉价的饭馆,也是由 于蟑螂的缘故。 大学时代的梦想变成了噩梦。每晚我都带着失望、忧虑、痛苦 和叛逆的情绪,回到孤寂的房间。难道这就是生活?难道这就是我期 望的人生历练?我讨厌自己的工作,我不得不与蟑螂同处一室,我吞 咽令人作呕的食物……总之,我的未来前景灰暗,希望渺茫。我渴望 闲暇时光,渴望读书,渴望完成大学时代的夙愿——著书立说。 对我而言,放弃讨厌的工作并没有任何损失。我对赚取巨额财 富并不热衷,却对生存之道充满兴趣。简而言之,我进退两难。像 所有年轻人一样,我必须谋生,必须抉择。我做出一个决定。这个 决定改变了我的未来。它不仅让我的人生充满乐趣,而且还给予了 我许多意外收获。 我决定放弃自己厌恶的工作。我毕业于密苏里州华伦斯堡州立 师范学院,于是,我打算从事夜校的成人教育工作。如此一来,我 可以利用闲暇时间读书、备课、撰写小说。我希望自己能够“生活 创作两不误”。 那么,我能教授什么科目呢?回顾自己受过的教育,权衡利 弊,我想到了演讲。我接受过演讲培训,有过演讲经历。演讲消除 了我的胆怯和自卑,给予了我处理人际关系的勇气和信心。它还让 我明白了一个道理:敢于挺身而出、直抒胸臆的人往往更容易得到 幸运女神的眷顾。显而易见,演讲具有实用价值。 我向哥伦比亚大学和纽约大学提出申请,谋求夜校进修课程班 的演讲教师一职。但是,两所学校都回绝了我。 感谢上帝,他们拒绝了我。尽管当时我失望至极,但出于一种不 服输的心理,我开始在基督教青年会夜校授课。这是多么具有挑战性 啊!学员都是成年人,他们来学习不是为了一纸文凭,也不是为了沽 名钓誉。他们只有一个目的:解决自身的麻烦。他们希望培养自信。 希望成为商业骄子,他们希望为家庭赚取更多的财富,他们希望自己 能在商务会谈中佩佩而谈,而不至于惊恐昏厥;推销员希望自己能信 心满满,成功说服固执的客户。这些学员分期支付学费,如若他们没 有收获,就会停止支付学费。我的报酬不是月薪或年薪。而是从学员 学费中收取提成。因此,如果我想生存。就必须努力。 那时,我觉得自己犹如困兽。现在,我意识到,自己得到的是 弥足珍贵的磨炼。我必须激励我的学生,帮助他们解决问题-我必 须使每节课鼓舞人心,吸引他们继续学习。 我喜欢这份令人兴奋的工作。学员们不但建立了自信,而且职 务上得到晋升,收入上得到提高。课程的成功远远超出我的预期, 对此,我十分惊讶。在我任教的三个季度里,基督教青年会最初拒 绝支付我每晚5美元的薪水,后来却要依据学费抽成,每晚支付我30 美元的课酬。起初我仅仅教授演讲课程,但随着岁月的流逝,我发 现,成年学员同样需要交际能力。没有台适的教科书,我就自己动 手。我根据学员的亲身经历撰写了一本教材,将其命名为《情商无 敌》(又译《人性的弱点》)。 《情商无敌》原本是成人教育的教材。此前,我曾经出版过4本 著作,但反响平平。我做梦都没想到,此书能够如此畅销,而我也 成了目前尚在人世最令人惊叹的作家之一。 时光如梭,我意识到了困扰成年人的另外一个难题:忧虑。我 的学员大多是相关行业的实干家,比如主管、推销员、工程师,等 等,他们都面临这个难题。班上的女企业家和家庭主妇,也有同样的 麻烦。显而易见,我需要一本针对忧虑的教材。于是,我去了第五大 道与四十二大街拐角处的图书馆。我仔细寻找,吃惊地发现,“忧 虑”名下仅有22本图书。然而,与“虫子”相关的图书却有189本之 多,几乎是“忧虑”的9倍。难道这还不令人震惊吗?忧虑是人类面 临的最大难题之一,难道高中和大学不应该开设“如何消除忧虑”之 类的课程吗?没错,这样的课程在大学里闻所未闻。难怪戴维·西伯 里在其著作《如何成功克服忧虑》中如此断言:“我们原本书呆子一 个,但是,没有经过任何准备,没有受过任何训练,他们却要我们突 然转型,成为芭蕾舞蹈演员。我们就是这样走向成熟的。” 结果呢?医院的病床上躺着的多半是精神病患者。 纽约图书馆里22本“忧虑”名下的图书,我一一通读。此外, 我还尽己所能,购买了一些相关书籍。但是,这些书没有一本适合 作为教材。于是,我下定决心,准备自己操刀。 7年前,我开始着手准备。我从孔夫子到丘吉尔,研读了各个时 代的哲学家关于忧虑的著述;我采访了不同领域的杰出人物,比如杰 克·登普西、奥马尔·布拉德利将军、马克·克拉克将军,亨利·福 特、埃莉诺·罗斯福以及多萝西·迪克斯等。然而,这些只是一个 开端。 此外,我还傲了远比采访和读书更为重要的事情。我用了5年的 时间,在成人教育班进行了一个有关克服忧虑的实验。据我所知, 这是世界首次,也是唯一的一次此类实验。我教给学员消除忧虑的 方法,要求他们在生活中付诸实践。然后,我们在班上汇报自已消 除忧虑的技巧,并就其成效展开讨论。 我敢说,就“如何克服忧虑”这个话题而言,我比世上任何一 个人都知之甚多。我借助邮件,阅读了数百篇“如何克服忧虑”专 题的演讲稿件,其中既包括我们自己学员的大作,也不乏世界顶级 的精彩之作。所以,此书既不是象牙塔的产物,也不是关于如何克 服忧虑的学术报告。恰恰相反。我展示给诸位的是一本纪实报告。 它言简意赅,却记载着成千上万个如何克服忧虑的案例。有一点非 常肯定:此书具有实用价值。诸位不妨一读,给予验证。 我很乐意地告诉诸位,你们不会在书中看到虚构的某先生,或 身份模糊的玛丽和约翰。除了个别案例,书中的故事都有据可查, 因此,多数案例都会提及当事人的姓名及其详细住址。 法国哲学家瓦莱说过,“科学是成功的秘诀”。此书聚焦于 如何克服忧虑,它有许多秘诀,经得起时间的考验。不过,我要提 醒诸位,你们在书中找不到任何新鲜的东西,但是,你们会发现很 多自己不常见的道理。事实就是如此,我们并不需要什么新鲜玩意 儿。我们都知道如何完美生活,我们都知晓金科玉律,我们都熟知 登山宝训。我们的问题不是无知,而是无所作为。此书的目的在于 重述、阐释、重构和颂扬许多古朴的真理,促使诸位明白其内涵, 并学会灵活运用。 诸位拿到此书,绝非仅仅为了了解作者的创作过程。,诸位需要 的是行动。那么,我们还等什么呢?如若诸位读完了此书的第一、 第二篇,却仍然没有获取克服忧虑、享受生活的力量和意志,那 么,你们不妨把它撕毁——反正它对你没有任何益处。
第一篇 忧虑之真相
把握今天
解忧之万能公式
忧虑——长寿之天敌
第二篇 剖析忧虑
如何分析解决忧虑
如何消除工作上一半的忧虑
第三篇 莫因忧虑而崩溃
如何消除忧虑
莫因琐事烦恼
消除多数忧虑的法则
接受铁一般的事实
为忧虑设置底线
莫锯木屑
第四篇 创造幸福安宁的七种方法
改变生活的六字箴言
报复的沉重代价
施恩不图报
千金不换所拥有的
寻找自我,保持本色
若有一个柠檬,那就做成柠檬水
如何在两周治愈忧郁症
第五篇 消除忧虑的准则
我的父母如何消除忧虑
第六篇 莫因批评而烦恼
记住:没人会蹋一只死狗
这样傲没人能够伤害你
我傲的蠢事
第七篇 远离疲劳并保持活力的六条法则
每天多清醒一个小时
疲劳的原因以及解除疲劳的方法
如何使家庭主妇远离疲劳永葆青春
四种预防疲劳的良好工作习惯
如何防止厌倦产生的烦闷
如何摆脱失眠的困扰
第八篇 如何找到称心如意的工作
人生中的重要决定
第九篇 如何减轻你的财政担
我们担心的事情70%来自金钱
第十篇 克服忧虑的32个真实的故事
给我重创的六大烦恼娜
我瞬间就能变成快乐的人
如何消除自卑情结
我生活在真主的乐园
消除忧虑的种方法
战胜昨天,就能撑到今天
我并不奢望看到黎明
进行户外运动
我曾经是“烦恼之王”
这句话拯救了我
跌到谷底,就会上升
我曾经是世界上最蠢的人
给自己一条后路
我在印度听到了一个声音
当警察找上门
我最大的敌人是忧虑
祈求上帝不要让我进孤儿院
我曾忍受歇斯底里的疼痛
我找到了解除忧虑的方法
我找到答案了!
时间可以冲淡一切
我逃过一劫
我是排忧解难的高手
想要长寿就停止忧虑
一次只解决一个难题
寻找属于自己的绿灯
洛克菲勒如何多活了45年
解决婚姻危机的好办法
我曾经慢性自杀
发生在我身上的奇迹
挫折
因为忧虑,我天内没有吃一口食物