本书是海伦·凯勒的自传，译自《Three Days to See》及《The Story of My Life》。详细讲述了海伦·凯勒因疾病失去了视觉、听觉，但在安妮·沙利文老师的耐心教育下，学会读书认字、认识世界，并以成绩从哈佛大学毕业，终成长为一个闻名世界的教育家及作家的故事。全书分两部分，一部分为《假如给我三天光明》，一部分为《我生活的故事》。