记忆力与其他能力一样，是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书通俗地讲解了人脑的记忆原理与本质，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的精妙机制，还向读者传授了如何灵活运用人脑规则进行科学高效的记忆与学习。
这本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的高效记忆术指南。学生看完能摆脱死记硬背心浮气躁的学习困境，职员看完能突破停滞不前发展无望的工作瓶颈。
大脑忘记的事情，总是比记住的要多，这就是人脑的运行机制。考前熬夜背诵的内容，多数会很快被忘记，但我们遇到自己感兴趣的事物，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种运行机制，就能够有效提高学习与记忆的效率。
翻开这本通俗易懂、简单有趣的学习记忆书，你将懂得人脑记忆的工作原理，明白为什么看过的东西转头就忘。在理解人脑记忆的途径与方法后，学会反复记忆的秘诀，开发出超凡脱俗的强大记忆力，让学习和工作变得更加有趣、有信心、有把握。
良好的记忆是获取成功的基石之一，也是许多人登上事业不可或缺的重要因素。记忆力的好坏，往往是学业、事业成功与否的关键。在历史上，许多杰出人物都有着超凡的记忆力。古罗马的恺撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名，亚里士多德能把看过的书几乎一字不差地背诵出来，马克思能整段整段地背诵歌德、但丁、莎士比亚等大师的作品。
如今，我们生活在一个信息爆炸的时代，每时每刻都有大量新技术知识和信息问世，而其中的一些知识和信息是我们不得不了解甚至要记住的。然而我们每个人都会遭遇遗忘的问题写作时提笔忘字；演讲时张口忘词；面对无数英语单词、计算公式总也记不住；走出家门后突然想起煤气没关；到银行取钱却发现密码记不起来；把合作谈判的重要会议忘在脑后……
为什么学习那么用功却总也记不住？为什么电话号码、重要纪念日记了又忘？为什么看到一张十分熟悉的面孔却就是想不起名字？为什么连重要的谈判会议都能忘词？你是否对自己的记忆力抱怨不已？你的记忆潜能还有多少没有被挖掘出来？你是否想拥有超级记忆力，成为读书高手、考试强将、职场达人？
研究表明，人脑潜在的记忆能力是惊人的和超乎想象的，只要掌握了科学的记忆规律和方法，每个人的记忆力都可以提高。记忆力得到提高，我们的学习能力、工作能力、生活能力也将随之提高，甚至可以改变我们的个人命运。
本书是迅速改善和提高记忆力的实用指南，囊括了古今中外应用广泛、高效提升记忆力的超级记忆术。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进
行了深入探讨，并且介绍了多种有利于提高记忆效率的绝招秘籍，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期，还有公式、文章等，并辟有专门的章节告诉你如何学习新语言，能快速开发你的记忆潜能，让你的学习更轻松。
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