本书共有12个章节，内容分别为：第一章：大学生心理健康概论；第二章：大学生心理咨询；第三章：大学生及心理困惑异常心理；第四章：大学生自我意识与培养；第五章：大学生人格发展与心理健康；第六章：大学生生涯规划与能力发展；第七章：大学生学习心理；第八章：大学生情绪管理；第九章：大学生人际交往；第十章：大学生恋爱及性心理；第十一章：大学生压力管理与挫折应对；第十二章：大学生生命教育与心理危机干预。