人格心理学（第2版）_[美] 简·M.腾格(Jean M. Twenge) [美]W．基斯·坎贝尔(W. Keith Campbell)_9787115573940

为什么人们会这样或那样做？人真的可以改变吗？什么样的工作最适合我？如何才能在学业和事业上取得成功？怎样识别一段糟糕的关系？这些既是人们在生活中会直接面对且核心的问题，也是社会鼓励人们表达和理解的话题。更重要的是，这些是人格心理学要解决的问题。本书共分为三个部分：第一部分介绍人格心理学的基础概念和研究方法；第二部分讲述人格的基本流派；第三部分探讨人格的实际应用，如职业选择、人际关系和生理健康等。此外，本书还通过简洁通俗的方式、生动贴切的案例和大量人格问卷帮助读者了解自己。本书的大部分内容都来源于最新的研究，并且作者努力将这些研究成果运用到真实世界的场景中，让读者能从中终身受益。作者所有这些努力都是为了能够实现写作本书的初心：在向读者介绍人格心理学这门学科的同时，教会他们如何更好地生活。人格是心理学中最有趣、对生活最有价值的部分，如果读者想了解有关自己和有助于未来人生规划的内容，想了解自己的伴侣、家人、朋友、同事甚至竞争对手的人格，这本书都是首选。

第一部分人格的定义和评估方法第　1 章理解自己和他人 /　3 什么是人格　/　4 人格的定义　/　5 人格心理学　/　6 人格心理学是心理学的中心枢纽　/　8 人格无处不在　/　9 人格　- 情境 /　11 本书阅读指南　/　14 第　2 章人格评估和研究方法 /　17 自陈问卷：人格测量最常见的方式　/　17 爱猫人士量表　/　18 相关性　/　20 信度和效度：评价人格量表　/　22 信度　/　22 效度　/　23 问卷中的统计学　/　25 如何利用统计数据了解人格　/　25 通过马洛-克罗恩社会赞许量表了解自己　/　27 测量人格的其他方法　/　28 他人报告　/　28 访谈　/　29 行为测量　/　29 档案或生活状况资料　/　29 投射测验　/　30 生理测量　/　30 三角论证法的重要性　/　31 人格研究的课题设计：相关研究与实验研究　/　32 科学研究的最佳实践范例　/　34 2.1：　马洛 - 克罗恩社会赞许量表 /　38 第二部分　人格的流派第　3 章大五人格特质 /　43 大五人格理论的发展历程　/　44 大五人格理论的构成　/　46 大五人格理论的构面　/　48 单一类别还是连续体　/　49 大五人格特质的本质含义　/　50 外倾性　/　50 宜人性　/　52 尽责性　/　53 神经质　/　55 开放性　/　56 大五人格理论的应用　/　58 大五人格理论与生存技能　/　58 大五人格理论如何解读其他人格研究　/　59 大五人格理论的跨文化解读　/　60 3.1：　国际人格项目库 /　62 第　4 章人格的生物学基础 /　68 人格的遗传性：双生子研究　/　70 兄弟姐妹之间为何会如此不同　/　73 双生子研究的局限性　/　74 基因　- 环境的相互作用与表观遗传学 /　75 人格生物学　/　77 大五人格和大脑　/　78 神经递质　/　80 清晨型和夜晚型：　了解你的昼夜节律 /　81 进化和人格　/　83 生存和繁衍　/　83 归属的需要　/　85 进化具有普遍性，　但人与人之间存在差异 /　86 对进化心理学的质疑　/　87 激素和行为　/　87 4.1：　清晨型 - 夜晚型量表 /　92 4.2：　社会群体内性取向量表 /　96 第　5 章自我概念和自我过程 /　98 自我概念　/　101 主我和客我　/　101 物质自我　/　102 社会自我　/　103 精神自我　/　106 真实自我　/　107 自我评价：自尊　/　108 自尊的高低与好坏　/　108 外显自尊与内隐自尊　/　111 自尊的维持　/　111 自我关怀、自我效能感和自恋：自我评价的三种类型　/　113 自我关怀　/　113 自我效能感　/　114 自恋　/　115 自我调节　/　118 可能自我　/　118 自我控制　/　119 5.1：　自我监控量表 /　124 5.2：　罗森伯格自尊量表 /　125 5.3：　自恋人格量表 /　126 第　6 章心理动力学取向 /　128 心理动力学理论概述　/　129 弗洛伊德的意识模型　/　131 心理地形模型　/　132 结构模型　/　133 弗洛伊德的心理性欲发展理论　/　134 梦：　我们如何通向潜意识 /　137 防御机制　/　139 否认　/　140 反向形成　/　140 投射　/　140 压抑　/　141 转换或置换　/　142 升华　/　142 幽默　/　142 防御性悲观　/　143 防御机制的实证性证据　/　143 对弗洛伊德理论的挑战及该理论在现代心理学中的应用　/　144 荣格　/　145 原型　/　145 自我、　自我的态度和功能 /　149 个体化过程　/　151 阿德勒、霍妮和客体关系理论　/　152 阿尔弗雷德·　阿德勒 /　152 卡伦·　霍妮 /　153 客体关系理论　/　154 6.1：　幽默风格量表 /　157 6.2：　防御性悲观量表 /　160 6.3：　荣格类型测验 /　161 第　7 章动机 /　164 趋近动机和回避动机　/　166 马斯洛需求层次理论　/　169 主要需求　/　170 自我实现和人本主义心理学　/　171 内隐动机　/　172 三种主要内隐动机　/　173 内隐动机和外显动机如何影响行为　/　175 自我决定理论　/　176 外部目标和内部目标　/　178 哪一种目标更能让你开心　/　179 目标在跨文化领域中的异同　/　179 目标对思维方式的影响　/　179 哪一种目标更好　/　180 正念、心流和生命的意义　/　182 正念　/　182 高峰体验和心流　/　183 生命的意义和目的　/　184 7.1：　趋近 - 回避气质量表 /　187 7.2：　心理需求平衡测验 /　189 7.3：　抱负指数问卷 /　190 7.4：　正念专注觉知量表 /　193 第　8 章学习如何塑造行为 /　195 操作性条件反射：让人和宠物按照你的指令行动　/　196 行为矫正的四种方法　/　197 强化时间表　/　200 社会化和交互决定论　/　202 行为矫正：操作性条件反射作用的实际应用　/　204 行为矫正如何运作　/　204 行为矫正的自我实践　/　206 行为矫正的未来发展趋势　/　207 期望和控制点　/　208 经典条件反射作用：如何让人（及宠物）流口水　/　209 经典条件反射和恐惧　/　210 习惯化　/　212 睡眠反射作用：　你昨晚睡得怎么样 /　213 恐怖症及其治疗　/　214 8.1：　诺维奇控制点量表 /　216 第三部分　人格心理学在现实生活中的应用第　9 章人格的毕生发展 /　221 跨时间测量人格的方法　/　222 童年期和青春期的人格　/　223 儿童气质　/　223 童年期和青春期大五人格特质的改变　/　225 童年期和青春期自尊的改变　/　227 出生顺序和人格　/　228 从青年期到老年期的人格　/　230 从青年期到老年期大五人格特质的改变　/　230 从青年期到老年期自尊和自恋的改变　/　232 重大人生经历和社会投入理论　/　233 开始全职工作　/　234 建立一段认真的关系或进入婚姻　/　235 成为父母　/　236 经历积极或消极的生活事件　/　237 生活结果　/　238 9.1：　儿童气质评定测验——父母版 /　241 第　10 章性别与人格 /　244 性和性别　/　245 生物、文化及二者的交互作用：性别差异的起源　/　246 性别角色的起源　/　248 进化和文化的作用　/　249 性别差异中的文化改变和跨文化变量　/　249 两性比较　/　250 大五人格特质　/　252 领导力　/　254 男性气质和女性气质　/　255 职业和爱好　/　256 非言语行为和外表　/　258 自尊　/　259 性行为和态度　/　260 认知能力　/　261 10.1：　个人特征问卷 /　263 第　11 章文化与人格 /　264 文化如何塑造人　/　266 个人主义和集体主义的文化差异　/　267 归因的文化差异　/　269 自我观念的文化差异　/　270 大五人格特质的文化差异　/　273 人格特质跨文化研究的挑战　/　274 外倾性的文化差异　/　276 宜人性的文化差异　/　276 尽责性的文化差异　/　278 神经质的文化差异　/　279 开放性上的文化差异　/　280 11.1：　个人主义 - 集体主义量表 /　283 第　12 章人格在工作中的应用 /　284 职业匹配　/　285 人格在职业成就中扮演的角色　/　288 职业满意度：　哪些特质让你在工作中感到开心 /　289 工作绩效：　哪些特质能让你成为一个好员工 /　290 工作报酬：　哪些特质可以让你获得高薪 /　291 领导力：　哪些特质造就了优秀的领导者 /　292 如何使用人格特质进行招聘　/　295 哪些特质是招聘方所期待的　/　295 人格测验的使用（　及可能的误用） /　296 找到工作热情　/　298 12.1：　俄勒冈职业兴趣测验 /　301 第　13 章人格与人际关系 /　304 依恋：人际关系的基石　/　305 童年依恋　/　305 成年人人际关系中的依恋　/　307 依恋的维度理论　/　308 大五人格：基本人格特质和人际关系　/　309 大五人格每项特质对应的人际关系结果　/　309 互补真的能相互吸引并在一起吗　/　311 共情、同情和自律：人际关系中的三种积极力量　/　312 暗黑人格三角：人际关系中的三种消极力量　/　314 网络人际关系：下一个边界　/　318 在线约会　/　318 人格和社交网页　/　320 13.1：　亲密关系体验量表 /　323 13.2：　探索指数测验 /　327 13.3：　人际间反应性指数测验 /　328 第　14 章人格与心理健康 /　330 人格障碍　/　332 诊断人格障碍　/　332 人格障碍与大五人格　/　335 人格障碍的发展　/　337 PID—5　诊断模型 /　339 与人格有关的其他心理障碍　/　340 重性抑郁障碍　/　340 焦虑障碍　/　341 双相障碍　/　342 精神分裂症　/　343 进食障碍　/　344 成瘾障碍　/　345 治疗与人格改变　/　347 14.1：　流行病学研究中心抑郁量表 /　351 第　15 章人格与生理健康 /　352 大五人格与生理健康　/　352 尽责性　/　353 神经质　/　355 外倾性和　T 型人格 /　359 宜人性　/　360 开放性　/　360 动机和解释风格　/　361 心理动机　/　361 悲观型和乐观型解释风格　/　363 15.1：　詹金斯活动调查 /　366 15.2：　多维度愤怒量表 /　368 15.3：　感官寻求量表 /　371 15.4：　归因风格问卷 /　372 致谢　/　377 术语表　/　381 参考文献　/　381

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