这是一本鼓励父母与孩子们一起成长的图书。
都说父母是孩子的任老师，可是作为父母的你们，真的做好为人父母、轻松育儿的准备了吗？想必很多人会给出否定的答案，甚至有些人正在被如何养育孩子搞得焦头烂额。
通过这本书，作者将教会你们如何培养孩子，让他们在面对生活的诸多挑战时拥有正确的态度，突破很多人难以逾越的种种局限，也会告诉你们一些关于你们自身的知识，因为如果不身体力行，怎么可能培养出自己希望中的孩子呢？想要改变孩子，必先改变自己。没错，父母需要跟孩子一起成长，在孩子变成更好的孩子的同时，我们也必须成为更好的父母。

1. 英国认知催眠疗法创始人倾心力作，20多年经验的心理治疗专家，带你走上轻松育儿之路。
2. 教育孩子的过程，也是父母自我疗愈的机会。这是一本给父母的成长书，在告诉家长如何更好地教育孩子的同时，抚平家长成长过程中的遗憾与创伤
3. 3节超实用课堂
包含理论讲解、反思问题、行动任务、育儿贴士、问题解决清单等板块，帮助父母反思自我，收获成长。
4. 8句育儿格言
格言式的育儿要领，好记好懂。思考环节让读者与自己的实际经验结合，找到方法改善亲子关系。
5. 4个儿童成长阶段
根据不同年龄段儿童身心发展特点给出针对性建议，让父母提供适合的陪伴，让孩子获得快乐的成长。
6. 7件人生重要的事
另附给孩子的一封信，作者以一个爷爷的口吻告诉孩子人生真正重要的7件事，助力孩子成长。

[英] 特雷弗·西尔维斯特（Trevor Silvester），英国认知催眠疗法创始人
特雷弗是一位拥有20多年临床经验的认知心理学方面的催眠治疗师和培训师。作为一名心理学专家，他将20多年的工作经验分析、总结成这本写给大人的成长书，旨在帮助家长们培养出快乐的孩子，让孩子在父母的影响下积极、努力地成长。

部分这里全都是与你有关的事情
章 你的遭遇绝非偶然……
第二章 我们文化中的那些毒素

第二部分成长为更好的你
课 成为内控型的人
第二课 你可以相信适合你的东西
第三课 你可以选择自己要成为什么样的人

第三部分培养孩子
给父母的 8 句格言
格言 1 你要训练他们，不然他们就要训练你
格言 2 他们还不是以后要成为的那个样子
格言 3 奖励并不总是能激励他们
格言 4 少给他们一点并不是坏事
格言 5 生活的意义由你自己赋予
格言 6 他们不是麻烦，他们只是跟你不一样
格言 7 培养内控型的孩子需要勇气
格言 8 不要寄望于他人

第四部分与年龄共成长
怀孕期 孩子成长的站
0~7 岁 爱是需要
7~12 岁 全都在于思维方式
12 岁至成年 选择自己走的路

别册：