在《人类为何奔跑》一书中，生物学家、自然写作者、超级马拉松跑者贝恩德·海因里希通过研究不同物种在将人类的奔跑与演化完美结合，讲述运动在博物学中创造的奇迹。奔跑时速度、耐力、呼吸、热量传递等方面的不同表现及影响的因素，探索人类进化的新视角，尤其在身体构造、精神和原始的求胜动力研究方面做出了惊人的发现。本书既抒情又科学，是一部将生物学、形态学、人类学、心理学和哲学融为一体的标志性作品。书中既体现了科学家严谨思考的一面，又充满马拉松跑者的热情，作者的双重身份使得这部探索人类为何以及如何奔跑的作品兼具可读性与科学性。

《人类为何奔跑》的打开方式有很多种，可以把它当成一部关于跑步的实战训练手册，也可以作为优美的自然文学作品，或是一本博物学家的成长史。不管以哪种方式阅读，海因里希的作品都令人惊叹。

探寻自然的秩序，重建我们与万物的联系

关注自然，便是关注我们地球和人类自身的未来。所以当 绿水青山成为这个时代的强音，建设生态文明成为国家的主旋律时，我们更需要从思想层面建立对自然的认知，进而反思人与自然的关系，探讨未来发展的进路。这便是自然文库存在的意义。

具体而言，自然文库关注历史上人们认识世界的过程与方式，注重现实中环境与世界观的相互作用，此外，亦会抛开宏大的叙事，将个人纳入到生命网络中去讲述自然的故事，让我们懂得仰望星空、俯首大地的意义，进而让我们的心灵得以安放，让忙碌的城市生活变得生动而鲜明。只有同自然和谐相处的理念内化为我们的生存方式，我们就自然展开的思辨就会越深入，人类命运共同体的未来就会越光明。

贝恩德海因里希(1940- )，美籍德裔生物学家，1981年芝加哥100公里超级马拉松比赛冠军，佛蒙特大学生物学院荣誉退休教授，研究领域为昆虫生理行为学和鸟类行为学，出版多部博物自然畅销著作，主要作品有《生命的涅槃：动物的死亡之道》《冬日的世界：动物的生存智慧》《夏日的世界：恩赐的季节》《人类为何奔跑》等。

译者简介：

王金，北京航空航天大学英语系翻译硕士，中国译协会员，出版包括《地外生命探索之旅》《博物之美：爱德华李尔的博物艺术传奇》等多部译作。

致谢说明

序言

章 微风拂面的热身运动

第二章 古代的跑步运动员和现在的我们

第三章 开始跑步

第四章 回到原点

第五章 高中时期的越野跑

第六章 大学大熔炉

第七章 如何减少昆虫的持续飞行时间？

第八章 天空中的超级马拉松选手

第九章 羚羊超强的奔跑能力

第十章 骆驼的秘密武器

第十一章 蛙的运动之道

第十二章 用两条腿（或更多腿）的跑步

第十三章 猿人的跑步进化史

第十四章 像猫狗一样跑步

第十五章 健康地长胖

第十六章 饮食调节

第十七章 跑步的燃料

第十八章 大赛前的准备

第十九章 终极准备

第二十章 梦想中的羚羊

后记

参考文献