本书共七章，内容包括劳动与劳动教育、新中国劳动教育的发展历程、新时代大学生的劳动素养、新时代大学生的劳动实践、大学生劳动安全风险防范与管理、大学生劳动与就业权益保障、弘扬新时代劳模精神、工匠精神与科学家精神等内容，重点论述劳动教育的内容和意义，阐明新时代大学生应具备的劳动素养、劳动技能与精神内涵。