这是一本心理普及读物。每个人都生活在自己制造的世界里。在潜意识层面, 防范别人就等于防范自己。本书源于治疗过程, 然而, 本书并非只是治疗过程的简单记录, 并非只是一本“单纯”的治疗笔记, 而是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后, 认认真真地思考, 开出的一剂“心灵解药”。阅读这本书, 好像在和另一个自己对话, 像一面镜子, 照亮内心的世界, 让你有勇气直面人性的幽微, 透过曾奇峰老师一双妙手探查到心理疾病的真相, 发现你在通往改变命运的路途上进行的战争, 拨开心灵的伪装, 深入潜意识, 探查到你不知道的人生。这不仅是一本心理学专业治疗记录书, 更是非专业人士自我学习的书籍, 是真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本!