《纵身一跃: 垫底辣妹自传》高二夏季时偏差值只有30, 水平相当于小学四年级, 其后一年半中偏差值提高了40, 考上庆应大学的“垫底辣妹”之后的世界如何展开, 在那之后又有了怎样命运般的相遇, 那相遇对如今的她有何影响? 本书详细叙述了垫底辣妹回忆的高考前冲击的详细经历、考上大学后恋爱、失恋、工作、结婚等一些列的人生经历, 垫底辣妹的人生也如你我的人生一样, 有一地鸡毛, 有欢乐和幸福, 告诉我们人生处于何种阶段, 都要自信、客观地活着。同时, 作者告诉我们家庭教育、学校教育的重要性。