本书是一本研究沈约文史思想的研究专著。作者述其时代背景、个人成长、儒释思想、文学思想、史学思想、文论思想, 以及生前身后之影响。本书谓为“新解读”, 作者对当时所谓“平头、上尾、蜂腰、鹤膝”的病犯说、“八病”之讹重新厘定, 揭橥《宋书》列传的文学性, 分析《宋书·乐志》“援雅入俗”之面向, 详细总结归纳后人对沈约之评价。作者文笔清新雅致, 阅读其文如沐春风; 所述内容充实, 史料详审, 功底扎实; 守正创新, 新论迭出, 堪谓佳作。