《斯波克育儿经》凝结了“育儿之父”斯波克医生经60年考验的育儿经验。曾与弗洛伊德的《精神分析论》、波伏娃的《第二性》等入选《时代》周刊“影响20世纪人类思想进程的10本书”。自1946年以来, 《斯波克育儿经》一直不断修订补充, 至今已在全球销量超过5000万册, 版权售出39种语言。本书为修订第10版, 不仅更新了全面、值得信赖的信息, 还纳入了许多全新领域的育儿知识, 如肥胖与营养, 环境健康, 越来越多的常见病 (ADHD、抑郁症、自闭症), 应对家庭压力等。全新升级的第10版还对全部内容进行了重新编排和梳理, 使结构更合理, 更方便读者查阅。“相信自己, 相信孩子”。
1. 一本随用随查的育儿指南书
包含1本指南,5大板块,53种常用药指南,近300个养育难题,1000+条应对方法
2. 从孕期到孩子青春期,帮父母从容应对
3. 经典与时俱进,帮父母应对当下棘手的育儿问题
4. 超过50%内容进行了修订,更贴近现代育儿生活
5. 打破传统的育儿方式,让父母的养育跟上时代
6. 张思莱、朱芳宜鼎力推荐
第十版序
首版《斯波克育儿经》伴随着西方战后婴儿潮面世,那是一个飞速变化、昂扬奋进的时代。70 多年过去了,现如今乐观情绪似乎已被焦虑所取代。在客观上来说,世界变得更安全了,但却让人们感觉更加危机四伏。无限信息尽在身边,但我们却更加难以取舍。无论身处何处,新想法总会层出不穷涌现。但哪些想法更好,哪些想法又只是一时流行,甚至更糟糕呢?
《斯波克育儿经》如今已成为一部经典著作。然而,斯波克博士在当时可谓是全新育儿理念的激进倡导者。他反对越南战争,竞选美国总统。众所周知的是,他还对“ 不打不成器”这一久经考验的育儿理念提出了质疑。他认为儿童渴望学习知识,与人愉快相处并最终成长为快乐、强壮的成年人,而我们需要视其为真正意义上的人。若他们感到被人尊重,就会尊重他人。对儿童的尊重始于了解,我们需要欣赏他们在成长过程中所面临的挑战,以及所展现出的非凡力量。本书试图以此种方式对孩子和父母表达敬意,旨在向读者传达全新、真实的事实。
《斯波克育儿经》并不会为父母制订一大堆规矩。它更像是一本旅游指南,突出主要景点的同时也会提醒人们注意那些不太明显的地标。在你需要选择道路(母乳喂养或配方奶粉喂养)或绕过障碍(肠痉挛或便秘问题)时,这本书可以助你一臂之力。通过本书,你还会对某些令人生畏的领域(注意缺陷多动障碍、孤独症)有所了解。斯波克博士相信,凭借爱和常识,以及些许专家指导,父母有能力勾画出自己的行动路线图。若这本书提供的信息能让你在为人父母时多一份信心,那么它就算完成了使命。
关于措辞。在本书中,我在很多地方都建议父母和孩子的医生聊一聊。我所说的“医生”不仅包括儿科医生和家庭医生,还包括为许多儿童提供医疗服务的执业护士。
按照类似的思路,当谈论“父母”时,我通常是指母亲、父亲、继父、继母、祖父母和其他承担类似角色的成年人。在大多数情况下,我对养父母和亲生父母不作任何区分。父母是指承担爱护和抚养孩子重担的主要责任人。
迄今为止,育儿领域最受信赖的名字之一。他的理念影响了半个世纪育儿实践领域的发展。他曾担任儿科医生,还在国际梅约医学中心以及匹兹堡大学、凯斯西储大学担任医学教师和学者。
致谢\ Ⅰ
第十版序 \ Ⅲ
前言 相信你自己和宝宝 \ V
第一部分 孩子在一年年长大
宝宝出生之前 \ 002
新生儿:0 ~ 3 个月 \ 020
宝宝生命的头一年:4 ~ 12 个月 \ 053
学步期宝宝:12 ~ 24 个月 \ 084
宝宝2 周岁 \ 098
学龄前宝宝:3 ~ 5 岁 \ 108
学龄期:6 ~ 11 岁 \ 126
青春期:12 ~ 18 岁 \ 149
第二部分 饮食和营养
0 ~ 12 个月宝宝的饮食 \ 174
母乳喂养 \ 187
配方奶喂养 \ 212
添加固体食物 \ 226
营养和健康 \ 237
第三部分 健康和安全
普通医疗问题 \ 262
免疫接种 \ 283
预防意外伤害 \ 293
急救和急诊 \ 326
牙齿的发育和口腔健康 \ 344
儿童常见疾病 \ 354
第四部分 培养精神健康的孩子
孩子需要什么 \ 410
儿童看护 \ 445
管教 \ 458
祖父母 \ 481
性 \ 484
媒体 \ 500
不同类型的家庭 \ 508
有特殊需要的儿童 \ 521
压力和创伤 \ 527
第五部分 常见发育和行为问题
行为表现 \ 549
邋遢、磨蹭和抱怨 \ 558
习惯 \ 564
如厕训练、拉裤子和尿床 \ 573
睡眠问题 \ 590
进食障碍和饮食失调 \ 594
兄弟姐妹间的敌对情绪 \ 611
焦虑症和抑郁症 \ 622
注意缺陷多动障碍 \ 629
学习障碍 \ 637
智力缺陷 \ 644
孤独症 \ 649
唐氏综合征和其他遗传疾病 \ 655
寻求帮助 \ 658
儿童常用药 \ 664
常用药物名称指南 \ 667