本书介绍了大学生心理健康的重要性，可使学生树立正确的人生观、价值观、世界观，形成严格谨慎的做事原则，从而能够快速适应社会、融入社会，找到自己存在的价值，给自己树立明确的目标。全书共分为11章，主要内容包括心理与心理健康、大学生自我意识与健全人格、大学生适应心理健康、大学生学习心理健康、大学生情绪管理、大学生人际交往心理健康、大学生恋爱心理健康、大学生压力管理与挫折应对、大学生就业心理调适、大学生生命教育与心理危机应对和大学生心理咨询。本书可作为高等院校各类专业的教学用书，也可作为从事心理辅导人员的参考用书。

王宏岩，女，汉族，1970年1月出生，中共党员，研究生学历，硕士学位，副教授，曾就职政府行政机关、高职院校。现主讲《大学生心理健康教育》《儿童心理学》等课程。主持辽宁省教育厅课题《锦州市新的社会阶层政治参与复杂性及路径研究》、辽宁省职业技术教育学会课题《辽宁省职业教育名师工作室建设研究》、参与辽宁省教育科学规划课题 《高职院校校园文化与企业文化对接机制研究》，省社科基金课题《供给侧结构性改革视域下大学生思想政治教育研究与实践》等十余项省级科研课题，获辽宁省职业技术教育学会2021年度科研成果一等奖。多篇论文在《渤海大学学报》《辽宁师专学报》等刊物公开发表。