这是一本父母可以快速查找到实用育儿信息的家教书。
本书作者观察到在育儿信息泛滥的今天，父母其实更为茫然，因此参考了多份育儿资料以及采访数据，从教育学到心理学、生理学、脑科学、营养学等多视角观点，整理出哈佛、牛津、斯坦福等大学研究学者关于育儿的专业资料，教父母培养出具有沟通力、思考力、自信心、创造力、学习力和健康体质的孩子。
从生活中的对话、游戏、奖惩方式、读书、睡眠、手机使用等方方面面，整理出对应现在父母育儿需要做的事情。不用再从一堆育儿书籍中梳理有效的育儿法则，只需要这一本就可以应对现在快速变化的大环境，培养能够适应未来的孩子。

1：全科类育儿方法总论，手册指南书。节省了父母自己查找学习和筛选各种理论和方法的工作，内容丰富，主题多元，功能性和实用性强。
2：基于丰富的科研资料和庞大的采访数据，覆盖多学科，间距科学性和理论性
3：形式多样，双色印刷，图文并茂，包含问答、图表等。
4：父母们可以从任何感兴趣的一节开始读，即使不能立刻看到效果，也不用着急。

（日）加藤纪子：1973年出生于日本京都，1996年毕业于东京大学经济学系。曾在日本国际电信电话公司（现KDDI）工作。留美归日后，以中学生考试、儿童心理教育、儿童英语学习、海外大学进修等教育相关工作为中心，进行探访和书写，并活动于各个媒体。育有一子一女。 贾耀平：高校教师，曾任日企翻译。工作之余译有出版书《断舍离》《家事断舍离》《舍》《管理精进》《细田守:探寻动画新大陆的地图》等。

第1章 培养沟通力
让孩子尽早沉浸于语言的海洋
　01来一场对话
在提问和辩论中磨炼思考力......2
　02 掌握倾听力
促进学习能力提升的关键技能 ......5
　03 倾听孩子的话
不否定孩子，听他说话 ......8
　04 玩过家家
让孩子在玩中学各种技能 ...... 11
　05 重视亲密接触
有利于心脑活动的温和刺激...... 14
　06正确批评孩子
批评时要简明扼要，就事论事 ...... 18
　07 拥有无条件的自信
孩子坚韧成长所必需的重要力量 ...... 22
　08 读书给孩子听
轻松耐心地阅读 ...... 25
　09 享受愉快的节假日
让孩子接触不同价值观 ...... 29
　10 读懂孩子的身体语言
从姿势中读懂他的心情并给予回应 ......32
　11 跟孩子好好说话
什么是最佳的说话方式？...... 35
　12 做争吵的仲裁人
让孩子从争吵中学道理 ...... 39
　13 控制情绪
沟通的核心力量 ...... 42
　14 设置玩手机守则
防止孩子沉迷于手机 ...... 46
　15 召开家庭会议
创造与孩子对话的机会 ...... 50
　16 让孩子问好致意
不是强制性的，而是享受的 ...... 53
　17 锤炼演说力
让孩子掌握说话的套路...... 56
　18 树立榜样
――父母和孩子一起成长 ...... 59
第2章 培养思维力
最大限度地增加孩子的思考机会
　19 让孩子找到兴趣点
无机会，无兴趣点...... 64
　20 打磨观察之眼
提升孩子与生俱来的能力 ......67
　21 问开放式问题
灵活使用为什么怎么做如果...... 70
　22 创造让孩子思考的契机
如何对话才能促使孩子思考？ ......73
　23 让失败变成成长的种子
相信孩子，让他重新站起来...... 76
　24 增强孩子深入探索的求知欲
更多地关注过程而非成绩 ...... 79
　25 和孩子玩桌面游戏
让他沉浸其中，开动脑筋 ...... 82
　26 培养孩子正确的金钱观
让他体验自己管理金钱 ...... 86
　27 培养孩子的坚毅力
努力和热情是关键 ...... 89
　28 男孩女孩，不同对策
了解孩子的特点，提升能力 ......93
　29 平等对待孩子
对孩子保持敬意 ...... 96
　30 让孩子深入思考
体验设计思维...... 99
第3章 培养自我肯定感
拥有一颗灵活应对变化的坚韧之心
　31 保持优质的睡眠
日本的孩子普遍睡眠不足 ...... 104
　32 让孩子具有多元化视角
不要只追求一个正确答案 ...... 107
　33 让孩子拥有自制力
掌握控制自己的技巧 ...... 110
　34 锤炼孩子的抗逆力
-坚韧成长的心灵肌肉...... 113
　35 培养孩子的感恩之心
丰富心灵的感恩方法 ......116
　36 创造无话不谈的环境
鼓起勇气去宠爱孩子 ...... 119
　37 把孩子当作家里的一分子
让他承担责任，感谢他的付出 ...... 122
　38 学技能①
选一门技能 ...... 125
　39 学技能②
安排宽松的学习计划 ...... 128
　40 学技能③
为孩子的特长筹措资金 ...... 131
　41 接受孩子
真心认可孩子 ...... 133
　42 不武断
不用评价限制可能性 ...... 136
　43 不把意见强加给孩子
与孩子保持适当距离 ...... 139
　44 家庭旅行
成长路上重要的非日常体验 ......142
　45 让孩子品味小欢喜
打败悲伤的欢乐存款...... 145
　46 关注孩子的优势
有关注就有成长 ...... 148
　47 养宠物
让孩子照顾宠物，培养爱心 ...... 152
第4章 培养创造力
众多刺激给孩子带来机敏头脑
　48 让孩子学乐器
――在享受中增强创造力......156
　49 沉浸式体验
让孩子活动身体，刺激五感...... 159
　50 不给孩子设限
父母要管住嘴，不插话 ...... 162
　51 与电子游戏打交道
利用游戏，增强沟通 ...... 165
　52 培养孩子的好奇心
父母也要有探索欲 ...... 168
　53 用肯定表达对话
转化消极的思维方式 ...... 171