本书里有作者自己的成长故事，生活感悟，心情随笔，也有身边朋友们的故事。作者想用文字告诉大家，不管是做什么行业，在什么境遇下，能保持好的状态，内心强大，精神强大，这就是一种超能力。作者想用文字记录下自己认真活过的痕迹，同时愿能带给他人有所有触动和启发。


本书分为四辑：


1.世间情和世间相


2.在低微处也要仰望星空


3.以感恩的心对生活


4.以成长思维向前走

如果你觉得生活一切如意，你要去阅读，去书中体会他人的悲苦与不幸，增加自己生命的厚度；如果你在生活中遇见风雨坎坷，你更要去阅读，去书中看他人如何面对磨难，如何走出人生至暗时刻。阅读是最好的精神救赎，也是最好的修行道场。

对我走自由写作之路，曾有很多网友充满了好奇。而
2014年、2015年，我却在西安高新区某个城中村做早餐小
生意。至于场所，其实，那就是一个临时搭建的铁架子棚
子，上面搭着帆布的一长排屋，村子里再收租。
长排屋临街，一到上下班高峰期，那条街上人来人往，
周边则是各种小吃店，锅碗瓢盆，叮叮当当，人间烟火气
十足。
有一天，我无意中用手机进入QQ空间，就沉迷于其中
了。之后，每天下午切菜、洗菜，在准备好第二天的所用材
料后，我就掏出手机看看QQ空间文友们的日志，从一位文
友进入另一位文友的空间，仿佛是哥伦布发现了新大陆，让
我看到了新天地。
后来，我开始写作，写各种各样的文章。我曾经写过一段关于西安到处拆迁的说说动态，在文章中，我感叹这些被
拆迁的后代，如何能找到他们的精神家园？灵魂栖息地在
哪里？
我常常看着城中村的人们发呆、思考，感慨人与人之间
的差距。经常看到戴着安全帽、穿着外套上还有泥的农民工
来买馒头。他们都舍不得吃包子，总是以馒头为主，可能馒
头更耐饿一些。
有时，看着那一幢幢漂亮的高楼，我心想，如此努力的
农民工们，何时能住上那个电梯洋房呢？
其实，我也住不起那洋楼。
记得一位安庆QQ空间文友给我留言：“你为被拆迁的人
感慨万千，有可能人家连补偿款的利息都吃不完……”
城中村的傍晚非常热闹，小商贩的吆喝声，三轮车的响
铃声，上班族下班时的匆匆脚步声。
我最喜欢的是旁边那家旧书摊，书籍超级便宜，10元钱
能买好几本，犹如捡到了宝贝，我经常买书，也因此阅读量
大幅提升，这也是我对那村子最大的眷念。在西安四年多的
阅读经历，为我后来从事写作做了很好的铺垫。
2015年4月，我转让了摊位回老家。最初，我在老家镇
上的服装厂干了几个月，每天的工作是套裙子的里布，有时做袖口。厂里的员工都是附近的中年女性，薪酬是按计件，
多劳多得，适合照顾家庭带孩子的家庭主妇，因为这工作比
做营业员自由点。
在服装厂工作时，我依然忙里偷闲，时不时地在手机上
看看QQ空间文字，阅读手头为数不多的书籍。
家里镇上的房子也装修好了。我本来想一直这样在厂里
干下去，只是厂里的工资比我想象的要低。早上7：30上班，
晚上10：30下班，一个月只有1600元到2000元的工资。
内心总有一丝丝不甘。
2015年8月，小妹打电话让我去上海看看，我想，再去
试一试吧！如果没啥出头的，年底还是回老家上班。
到了上海后，我在老乡的店铺里帮了几天忙，小妹对我
说：“算了吧！你做这个还不如在老家呢！我找机会问问我
公司经理，看能不能把你介绍进去。”
小妹所在的公司是一家互联网公司，80%的员工都以销
售为主，只有几个程序员和设计员。
小妹的部门经理也是我们安徽老乡，一个85后女子，她
问小妹：“电脑办公软件你姐姐都会操作吧？”小妹说：“没
问题，基本的我已教过她了。”
经理认为，小妹工作优秀，她姐姐应该也不差。于是，
我就绕过了应聘面试，直接内聘进入了小妹的部门。我不仅是全公司学历最低的一个人，而且年龄偏大。公司里虽有与
我年龄相仿的同事，但人家已经是多年老员工了。
开始时，有老师培训了一周，培训内容是关于公司发展
历程，产品介绍，电话销售话术等等。
工作后，每天要打两三百个电话，我可以做到不用看电
话机就能精准拨电话按键。
如遇客户有意向的就把信息摘抄在本子上。每天下班之
前，我要把意向客户的信息以邮件形式发送给经理，并抄送
总监。表格都有现成的模板，不算太复杂。
我的工位两边都是刚出校门的大学生，电脑方面不会的
都是他们教我。
只是我的客户本上每页都会写一些好词、好句，如，“生
如夏花之绚烂，死如秋叶之静美” “面朝大海，春暖花开” 
“当你老了，头发白了，睡意昏沉”……
有时候自己会写几句感慨的话，都是段不成章。
网络公司这份工作是我人生中第一个有周末的工作。虽
然周六公司经常培训开会，所谓双休实际上只是单休，但对
于我来说，已经非常知足开心了。
那时，下班后和周末我会看很多公众号文章，文章看得
多了，我的内心也开始蠢蠢欲动，感觉有很多情绪想要迸发出来，对这个世界有很多话想说。
我就是处在这样的环境和心态下，经同事的帮助，于
2016 年注册了微信公众号《齐帆齐微刊》，正式步入了写作
之路，也因此改变了我的命运。
2017年下半年，我回到老家，开始了全职写作。2018
年，第一本书“追梦路上，让灵魂发光”签约，且加入安庆
市作协。不久，成为安徽省作协会员，中国散文学会会员。
接下来，我注册文化传媒公司，做MCN内容矩阵。2021
年，出版了《人人都能学会的写作变现指南》以及4本合集。
我似乎是偶然地成为一名网络自由写作者，内容创业
者，以文字为支点，实现了梦想自由、灵魂自由、财务自
由、时间自由，也创造了属于自己的生命价值和意义。
我的过往，学过缝纫手艺，8年沿海服装厂流水工作，
做过营业员、电子厂工人以及多年的早餐店经历，这所有的
人生过往丰富了我的人生阅历，让我在写作路上不缺少写作
素材。更重要的是让我更深刻地体验了底层普通人的生活，
感受了太多的世态炎凉，人情冷暖。让我的文字拥有更强的
共情力。因为我就是其中的一员。有网友说我的文字代入感特别强，很真实接地气，有时
代感。也许这是对我的鼓励，也是我的小小的优势。不过，体平台可以安放我们的文字梦，让一切变得触手可及。网络
让人的视野和认知获得数倍地成长。
继《追梦路上，让灵魂发光》《人人都能学会的写作变
现指南》《只做唯一的我，不做第二个谁》后，我将继续探
索、思考、记录。
感谢手捧此书的你。希望你在我的文字里有所得。
我深知，我的文章有很多不成熟的地方，也希望本书的读者
朋友能多多包涵指正。
出书只是对过去这段写作成长之路的总结，对自己的鼓
励。令人满意的作品，应该永远在下一部。
这本书中很多内容都是我个人的成长经历，以及生活中
的心路历程。
虽然我是80后，但是我的文字却会让不少60后产生共
鸣，我走入社会较早，记忆力比较不错，同时又身处网络自
媒体洪流中，因而实现了个体崛起，但愿更多人在我的文字
里也能找到些许价值吧！
我在第一本书《追梦路上，让灵魂发光》里写过《那
年，陪母亲交公粮》《记忆里的城中村生活》等短文。关于
乡村生活，那些久远的记忆，童年、少年，文字把我们逐渐
消逝的往事重新打捞、备份，让其成为永恒，这将是贯穿我
余生写作的主题。
写文字的人是幸福的，我们可以把一辈子活成别人的两
辈子，一个是现实世界；一个是精神世界。
感恩移动互联网时代赐予了普通人机会。有这么多自媒

齐帆齐，安徽省作家协会会员、中国网络作家协会成员、中国散文学会会员、简书会员合伙人、齐帆齐商学院创始人、安徽齐凡齐文化传媒有限公司创始人，多平台人气作者。
已出版《追梦路上，让灵魂发光》《人人都能学会的写作变现指南》，编著《遇见梦想，遇见花开》。
出版3本合集书，文章曾在“人民网”“哲思”“青年文学家”“女友”等多家平台和刊物上发表。
拥有2个今日头条MCN矩阵，1个百家号内容MCN矩阵，旗下优质写手800+，粉丝100万+，个人全网粉丝40万+，个人微信好友3万+。

家乡的金秋十月………………………………………………1
那片竹园………………………………………………………4
记忆里的门前小路……………………………………………7
记忆里冬天的取暖方式…………………………………… 11
在山上打柴的岁月………………………………………… 14
举着火把上学的时光……………………………………… 17
难忘的童年趣事…………………………………………… 20
童年回忆…………………………………………………… 25
记忆深处的老货郎………………………………………… 28
关于邮局的记忆…………………………………………… 31
那些年从事的职业………………………………………… 35
年少时的“发明”………………………………………… 39
我奋斗了 18 年，才能和你坐一起吃火锅………………… 42
思考人生的意义…………………………………………… 49
学会倾听内心的声音……………………………………… 52
这是最好的时代，这也是最坏的时代…………………… 55读《君生我未生》激荡灵魂之爱………………………… 60
关于泥土…………………………………………………… 66
全身是宝的红薯…………………………………………… 70
由一窝兔子想起…… ……………………………………… 74
坐在火车上，我想什么？………………………………… 76
这世间什么是永恒？……………………………………… 79
只有主宰自我，才会获得自由…………………………… 83
用“将来进行时”看待自己……………………………… 87
做人应该勇于做自己……………………………………… 90
地摊经济，人间烟火气…………………………………… 94
菜市场，人间最接地气的能量场………………………… 97
尊重每个人的生命轨迹………………………………… 100
我们都是年味变淡的稀释者…………………………… 103
祈祷一切美好，常留心间……………………………… 107
平凡才是唯一的答案…………………………………… 111
柔软是最强大的一种力量……………………………… 114
无常才是永恒…………………………………………… 116
生而孤独………………………………………………… 119
重温张爱玲的《色·戒》……………………………… 128
《肖申克的救赎》：从四个角度告诉我们命运还可以这样
去改变…………………………………………………… 132我曾渴望远离家乡……………………………………… 141
心累是创业者的宿命…………………………………… 144
生活的本质就是承受痛苦……………………………… 147
不必羡慕任何人，每个人的发展时区不同…………… 151
读书是门槛最低的一种投资…………………………… 155
注意力是最珍贵的资源………………………………… 157
如何有效利用闲暇时光………………………………… 162
你不是能力不行，而是掉入了能力陷阱……………… 166
我的邻居是小脚老太…………………………………… 171
想实现人生翻盘，须有苦行僧般的自律……………… 176
那些一辈子在水上生活的人…………………………… 180
从来不用想起，永远也不会忘记……………………… 184
寻找光，靠近光，向光而行…………………………… 189
互联网对于我的意义…………………………………… 193
听《导演跟拍三年低学历打工现状》………………… 196
我们都需要精神偶像…………………………………… 200
记录生活，就是记录历史……………………………… 203
一个女人的史诗：39 年的风雨岁月…………………… 215
最悲苦的人生缩影……………………………………… 221
2022 年的这个春天……………………………………… 225
痛苦也是生命重要的意义……………………………… 229