本书以中国书法为研究对象，是一本研究并可证悟的中国书法传统古法之作。用至为松、软、柔、弱之毛笔，写出力透纸背的笔法，必须得使出全身的整劲，此为呼吸入字，为传统书法笔法之核心。本书旨在论述和研究此核心，并在此基础上，从呼吸的视角对中国书法传统进行再研究，结合具体实例，以图文的形式，另辟蹊径探究书法古法中的呼吸入字之要领，丰富了中国书法文化研究的路径。

廖光明，1965年生，广东省广州市人。研究生学历，毕业于中国艺术研究院研究生院美术史专业，独立学者。著有《告别商界》《中国报业》《寸血山河》《赵君迈传》等。