本书共11章，主要介绍了职业生涯规划的有关理论，大学生职业生涯规划云服务平台（择业宝）简介，通过心理测验实现自我认知，通过择业宝职业分类与典型职业的岗位职责、任职要求认知行业和职业特点，职业生涯决策的理论与方法，企业员工职业生涯规划管理，职业生涯规划书的写作要点，职业生涯规划书的内容，职业生涯规划的实施与调整，大学生角色转换与就业准备，如何应对企业的人员招聘，职业胜任力如何培养，职业生涯规划早期管理，大学生职业生涯规划云服务平台（择业宝）的具体使用等内容。适合的读者：大学生、学生家长、准备找工作换工作的年轻人。

戴良铁，中国科学院心理研究所工业心理学博士、暨南大学人力资源管理研究所教授。自90年代初就开始把人力资源管理专业理论和计算机信息系统有机结合进行大量政企项目实践运用。先后出版了《管理心理学》《人力资源管理学》《人力资源管理实务方法、工具、计算机软件》《云服务下的人力资源管理》等专箸及科研论文50余篇。
余家军，安徽霍邱人，长庚大学管理学博士，工商管理副教授，创新创业导师（高级），经济师（中级），企业培训师（二级），广东省高校毕业生就业创业专家库专家，全国产教融合创新创业大赛评审专家，现任广东华商众创孵化器有限公司（法定代表人）负责人、广州华商学院校长助理、创新创业学院常务副院长、管理学院副院长。