本书由“手机摄影构图大全”公众号创始人、中国摄影家协会会员龙飞，根据30万学员喜欢的短视频创作技巧，提炼了经典119招，其中包括100组运镜实拍法、9个拍摄前的脚本创作技巧、10种剪映后期剪辑方法，帮助您快速成为脚本设计+视频拍摄+后期剪辑高手！
本书最核心的100组运镜实拍法，具体包含：9种推镜头、11种拉镜头、10种移镜头、12种摇摄运镜、11种跟随运镜、10种跟摇运镜、11种环绕运镜、9种升降运镜、9种特殊运镜、8种组合运镜，作者亲身实拍总结经验后，在书中将具体案例做成动画演示的方式，一一进行了解密。
随书超值赠送四重礼：一是100组运镜的动画演示同步教学视频；二是书中所有案例的素材、效果文件，共130个；三是《剪映短视频剪辑从入门到精通（手机版+电脑版）》的教学视频56集；四是200多页本书配套的教学PPT课件。
本书不仅适合零基础入门运镜拍摄的读者，以及热爱拍摄短视频的Vlog博主、个人自媒体用户、专业拍摄风光和人像等内容的摄影发烧友、各行各业的短视频运营者，同时也可以作为学校的短视频、影视拍摄专业的教材。

第1章　9个脚本创作技巧：快速完成拍摄提升效率
001　为什么要提前做镜头脚本 2
002　编写分镜头脚本前的准备工作 2
003　拍摄提纲的写法 3
004　文学脚本的写法 4
005　镜头脚本的基本要素 5
006　镜头脚本的文案策划 6
007　影视镜头以及景别术语 6
008　镜头的常用拍摄角度 8
009　稳定器的常用拍摄模式 10

第2章　9种推镜头运镜：加强情绪气氛的烘托
010　前推镜头 14
011　横移推镜头 16
012　低角度推镜头 18
013　前景揭示推镜头 20
014　侧面推镜头 22
015　斜线推镜头 24
016　过肩推镜头 26
017　360°旋转推镜 28
018　倾斜前推运镜 30

第3章　11种拉镜头运镜：展现画面的空间关系
019　过肩后拉运镜 33
020　下摇后拉运镜 35
021　上摇后拉运镜 37
022　斜线后拉运镜 39
023　推镜+环绕+后拉运镜 41
024　旋转前推+环绕+后拉运镜 43
025　低角度后拉运镜 45
026　全景低角度后拉运镜 47
027　下降式斜线后拉运镜 49
028　倾斜前推+后拉运镜 51
029　直线后拉变换主体运镜 53

第4章　10种移镜头运镜：拍摄方式富有流动感
030　低角度横移运镜 56
031　后拉下移运镜 58
032　倒退移动运镜 60
033　下移后拉运镜 62
034　斜线下移运镜 64
035　下移前推运镜 66
036　上移对冲+后拉运镜 68
037　上移跟随+环绕下降运镜 70
038　连续移动镜头+直角跟摇 72
039　过肩下移+后拉运镜 74

第5章　12种摇摄运镜：产生身临其境的视觉感
040　水平摇摄运镜 77
041　水平摇镜出场运镜 79
042　全景摇摄 81
043　垂直摇摄 83
044　上摇运镜 85
045　下摇+跟随运镜 87
046　上摇+后拉运镜 89
047　平行剪辑+摇摄运镜 91
048　固定镜头连接摇摄 93
049　快速摇摄转场运镜 95
050　弧形前推摇摄运镜 97
051　后拉上摇+摇摄运镜 99

第6章　11种跟随运镜：产生强烈的空间穿越感
052　正面跟随运镜 102
053　侧面跟随运镜 104
054　背面跟随运镜 106
055　跟随摇摄运镜 108
056　弧形跟随运镜 110
057　俯拍反向跟随运镜 112
058　斜拍回正跟随运镜 114
059　大范围斜线侧跟运镜 116
060　俯拍跟随下降运镜 118
061　全景跟拍+固定镜头 120
062　反向跟随+环绕运镜 122

第7章　10种跟摇运镜：让视频画面更有三维感
063　跟镜头+上摇运镜 125
064　转角远离+跟摇镜头 127
065　转角靠近+跟摇镜头 129
066　直线运动+跟摇镜头 131
067　半环绕+跟摇镜头 133
068　斜线靠近+远离+跟摇运镜 135
069　人物环绕+360°跟摇镜头 137
070　正面跟拍+摇摄+背面跟拍 139
071　背面跟拍+摇摄+正面跟拍 141
072　后拉镜头+摇摄跟拍 143

第8章　11种环绕运镜：让运动的画面更有张力
073　半环绕运镜 146
074　全环绕运镜 148
075　旋转后拉运镜 150
076　同向半环绕运镜 152
077　半环绕后拉运镜 154
078　近景环绕运镜 156
079　前推滑行环绕运镜 158
080　环绕跟随转移视点运镜 160
081　环绕+推镜头运镜 162
082　运动环绕+上移运镜 164
083　低角度前推+环绕运镜 166

第9章　9种升降运镜：让视频画面产生高低落差感
084　上升镜头 169
085　上升俯视运镜 171
086　降镜头+摇摄+升镜头 173
087　背后跟随+上升镜头 175
088　下降镜头收缩视野运镜 177
089　下降镜头+摇摄运镜 179
090　下降镜头+特写前景 181
091　下降式上摇前推运镜 183
092　全景前推镜头+近景下降镜头 185

第10章　9种特殊运镜：让你的视频更有故事感
093　希区柯克变焦运镜 188
094　无缝转场运镜 191
095　盗梦空间运镜 193
096　极速切换运镜 195
097　后拉镜头+固定镜头 197
098　侧面跟拍+侧面固定镜头 199
099　3/4侧面跟拍+固定摇镜头 201
100　正面跟随+固定摇摄镜头 203
101　全景跟拍+固定镜头 205

第11章　8种组合运镜：教你轻松拍出视觉大片
102　推镜头+跟镜头运镜 208
103　侧跟+前景跟随运镜 210
104　跟镜头+斜角后拉运镜 212
105　旋转下摇+背后跟随运镜 214
106　旋转回正+过肩后拉运镜 216
107　横移摇摄+上升跟随运镜 218
108　高角度俯拍+前侧跟随运镜 220
109　低角度前推+上摇对冲运镜 222

第12章　6个后期剪辑技巧：秒出大片不烦恼
110　分割和删除素材 225
111　视频变速处理 227
112　视频调色处理 229
113　视频特效处理 231
114　添加背景音乐 233
115　制作运镜教程视频 235

第13章　4步搞定拍剪全流程：制作《城市风格Vlog》
116　策划分镜头脚本 243
117　拍摄分镜头片段 243
118　后期剪辑Vlog 244
119　制作分镜头脚本视频 248