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慢享时光

慢享时光

定　　价：59 元

        

  • 作者：[英]凯瑟琳·布莱思
  • 出版时间：2022/8/1
  • ISBN：9787504696335
  • 出 版 社：中国科学技术出版社
  • 中图法分类：C935-49 
  • 页码：
  • 纸张：铜版纸
  • 版次：
  • 开本：16开
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现在人类的寿命比以往任何时候都要长，而且由于技术的发展，人们在规定时间内可以完成更多的工作。但是人们却觉得时间越来越短，总是不够用。在20节令人大开眼界的课程中，作者结合前沿科学和心理学，展示了时间流逝的原理，并为读者提供科学安排时间、找回自己时间的工具。本书旨在帮助读者了解时间在你希望它变慢时加速的原理，掌控工作和生活的节奏，理解为什么人们滥用和错误计算时间。为读者打败时间盗贼，重置生物钟，优化日常生活，有效利用做事情的动力并放慢做事的速度，提供了科学指导，使读者更愉快且效率更高。

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