管理的关键在于控制，控制的关键在于自控，自控的智慧就是管控企业的制胜法宝。善于提升自控效能，对于谨防风险具有自觉能动的积极意义义。 全书以人为本，以提升自控效能为主线，专门研究自控与失控、企业成败、风险防范的内在逻辑关系，重点探讨如何增强管理者的意志力、自控力和执行力及其提升自控智慧等相关问题，努力谋求企业安全健康可持续发展。全书分为三个部分：第一章为总论，系统阐释自控活动的基本原理与基本方法，透析企业成败得失的内在动因，论述失控与自控、墒增与墒减、自觉能动与自控要素以及自控赋能与增进效能等专题；第二章至第七章分6个专题，分别论述如何掌控大脑、提升认知、增进情绪、管控风险等，对掌控大脑与自主自立、提升认知与自律自治、增进情商与自重自衡、甄别风险与自警自醒、防错纠偏与自省自化、扬长避短与自信自强等做出深入浅出的解析与知行联动的阐发，从而全面理解意志力、自控力与执行力以及主动增强自控力的路径与方法等；第八章做出总结，通过研讨如何改变思维、提高认知、趋利避害、融合自洽等，达成超越自我与互控共赢、智慧自控与自控制胜。

第１章　总论／１ 　１．１　自控要义与本源控制／１ 　１．２　善控制胜与失控挫败／１０ 　１．３　能觉善悟与自控动能／１６ 　１．４　知行联动与增智赋能／２４ 　　经典案例评析／２８ 第２章　掌控大脑　自主自立／３０ 　２．１　认识自我与透析人性／３０ 　２．２　探究意识与坚定意志／３８ 　２．３　有效执行与自立自鞭／４２ 　２．４　自主决策与运筹决胜／４８ 　　经典案例评析／５７ 第３章　提升认知　自律自治／５９ 　３．１　违规失足与自律驱邪／５９ 　３．２　措施失策与自卫守正／６４ 　３．３　流程失能与自约制衡／７３ 　３．４　岗位失职与自治尽责／８１ 　　经典案例评析／８５ 第４章　甄别风险　自警自醒／８７ 　４．１　风险失察与知危自警／８７ 　４．２　底线失控与知耻自退／９４ ４．３　信息失真与知止自醒／９７ 　４．４　防线失守与知微自慎／１０３ 　　经典案例评析／１０８ 第５章　增进情商　自衡自重／１１１ 　５．１　情绪失常与情商自衡／１１１ 　５．２　心态失衡与能稳自静／１１５ 　５．３　压力失调与均衡自尊／１２１ 　５．４　贪婪失节与忍耐自重／１２７ 　　经典案例评析／１３１ 第６章　防错纠偏　自省自化／１３３ 　６．１　缺陷失管与自省自查／１３３ 　６．２　轻信失聪与自评自纠／１４０ 　６．３　监管失误与自问自责／１４５ 　６．４　控制失度与自理自化／１４８ 　　经典案例评析／１６０ 第７章　趋利避害　自信自强／１６３ 　７．１　危险失救与自救应变／１６３ 　７．２　自我失魂与自立不倚／１６９ 　７．３　自负失态与自信自励／１７２ 　７．４　自愈失灵与自习自强／１７５ 　　经典案例评析／１８６ 第８章　总结／１８９ 　８．１　智慧自控与自悟自通／１８９ 　８．２　更新思维与超越自我／１９６ 　８．３　互控共赢与融合自洽／２０３ 　８．４　自控制胜与行稳致远／２１１ 　　经典案例评析／２１７