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我们可以坦然接受不可控并尽力而为 如果幸运女神偏不眷顾,我们究竟如何准备才能应对逆境? 重构认知(reframing),一条斯多葛主义的路径。 人们一直在思考,如何面对不幸。两千多年前,古罗马斯多葛主义哲学旨在帮助人们在起起伏伏的人生中游刃有余。他们相信,事情好坏与否,取决于我们看待事情的方式。许多痛苦都来源于盲目的期待和错误的判断。他们提出了行之有效的核心理念:接受不可控和保持判断力。人生诚如摔跤手必须坚持艰苦地训练,才能在面对强敌劲旅时从容不迫。同时,还须向外看,看到浩瀚的时空,认清自己只是宇宙中一个微小的瞬间,并从中获得安宁。 作者通过三位斯多葛主义代表人物(塞内加、马可·奥勒留、爱比克泰德)精彩的人生片段和理论支持,给现代人带来安慰和启发:生活中的哪些方面是你真正能够掌控的?当你不能保证一切能按照你的意愿发展时,你该怎么做?在共同生活这个主题上,斯多葛学派又能教会我们什么?近年来,斯多葛主义的复兴不是偶然,我们前所未有地需要一种导引,带领我们看破对未知的恐惧,珍视短暂如奇迹般的生命,在逆境中找回勇气。 无论美丑、善恶,任何事物都无法永存。 这是一场人类存在的悲剧,蕴含着苦乐参半的真相。 有病然而幸福,处于危险然而幸福,临于死亡然而幸福,颠沛流离然而幸福,含诟忍辱然而幸福。爱比克泰德 愿你养成观察万事万物变化的习惯,勉励自己常关注变化,并在变化中努力研习。因为没有什么能比研究这个更提升你的思想。马可·奥勒留 践行斯多葛主义的人,不管他是否有这个意愿,肯定会有持续的快乐以及一种发自内心深处的喜悦伴随左右。塞内加
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