历代鉴赏家均对《寒食帖》推崇备至，称其为“旷世神品”。有人将“天下三大行书”做对比：《兰亭序》是雅士的风格，《祭侄稿》是至哲贤达的风格，《寒食帖》是学士才子的风格。它们各领风骚，称得上中国书法史上行书的三大里程碑。 本书以苏东坡的《寒食帖》为主题，对全文129个字的写法逐一进行精讲，同时选取苏东坡具代表性的书法作品《一夜帖》和《东武帖》进行解析与精讲，旨在帮助书法学习者实现逐字精写，进一步掌握。本书附赠写字视频和电子版碑帖等学习资源。 本书内容丰富、讲解细致，适合对书法感兴趣的读者学习、临摹。希望读者在学习的过程中体味苏东坡的书法精神，了解其丰富多彩的内心世界。

● 关于苏东坡和《寒食帖》 “一蓑烟雨任平生”，苏东坡把别人认为的苟且活成了自己的潇洒。《寒食帖》正是在苏东坡濒临绝境极其苦闷的心境下完成的，是无意佳而佳的巨作。《寒食帖》作为苏东坡书法的代表作，是继王羲之、颜真卿之后，建立“技为艺用，以形写神，书画同源”的新理论体系，开创了“尚意”书风的局面，《寒食帖》被誉为天下第三行书，实至名归，意义重大。 有人将“天下三大行书”做对比：《兰亭序》是雅士超人的风格，《祭侄帖》是至哲贤达的风格，《寒食帖》是学士才子的风格。它们先后媲美，各领风骚，可以称得上是中国书法史上行书的三块里程碑。 这本《寒食帖书法之意》从书法的视角解读苏东坡，从苏东坡的精神世界进一步解读书法，适合对书法感兴趣的读者学习、临摹。希望读者在学习的过程中体味苏东坡的书法精神，了解其丰富多彩的内心世界。 ● 本书特点 特点一 ：用文字+图解+视频剖析的方法立体化解读《寒食帖》全文129字逐字核心技法，直击《寒食帖》临习痛点！ 特点二：揭秘《寒食帖》中“技”与“意”的关系，深入解读，破解《寒食帖》笔法传承，不传之秘！ 特点三：加赠苏东坡法帖《东武帖》《一夜帖》，了解更多书法知识！ 特点四：附赠《寒食帖》《东武帖》《一夜帖》全文书写视频，如同面授，学习方法更多样！

贾存真，青年书法家，书法教育家。师从书坛李刚田先生、毛国典先生和洪厚甜先生，深耕五体，主张以美学、史学、哲学为主线探究书理，并在长期的教育实践中建立了一套独到、科学的教学体系。目前，已出版个人专著《兰亭序书法之美 324字全文精讲教程》，该书曾参展第74届法兰克福图书展。

一、《寒食帖》书法之美 006 二、《寒食帖》核心笔法　008 （一）《寒食帖》笔法简析　009 （二）起笔　010 ▎尖锋起笔　010 ▎切锋起笔　010 ▎逆势起笔　011 ▎方起笔　011 （三）行笔　012 ▎中锋与侧锋　012 ▎提按与轻重　012 ▎定点发力与多点发力　012 ▎铺毫与扭锋　013 ▎裹锋与绞转　013 ▎搭接与断连　013 （四）收笔　015 ▎驻笔收锋　015 ▎收笔蓄势　015 ▎反向回锋　015 ▎牵丝连带　016 三、《寒食帖》核心字法　017 （一）独体结构　018 （二）左右结构　019 （三）上下结构　020 （四）包围结构　021 四、《寒食帖》造势八法　022 （一）大小　023 （二）纵横　024 （三）轻重　025 （四）曲直　026 （五）欹正　027 （六）疏密　028 （七）开合　029 （八）夸张　030 五、《寒食帖》核心章法　031 （一）字组构成　033 （二）大小穿插　034 （三）轻重起伏　035 （四）纵横交错　036 （五）收放开合　037 （六）欹正相生　038 （七）疏密虚实　039 （八）行气变化　040 （九）营造焦点　041 六、《寒食帖》逐字解析　042 七、《一夜帖》解析与临摹　168 八、《东武帖》解析与临摹　175 后记　180