这样学习才高效_杨慧琴著_9787572251832

本书是一部教授读者学习方法的图书。作者从班级倒数逆袭成为北大博士, 根据自己的求学经历, 总结了一套实用的方法, 尤其适合目前学习吃力, 想要进一步提升成绩的学生。作者认为, 在学习中想要事半功倍, 就要学会拆解学习黑箱, 让知识的输入和输出成正比。本书从向上管理、学习自驱力、高效学习技巧、学习自控力等角度拆解学习黑箱, 帮助读者从思维和行动上彻底改变学习习惯, 提高学习效率, 学会学习、学会发挥自身所学, 完成学习的革命。

翻开这本书的你，一定是个努力上进，希望通过提升自己的学习力实现更多美好人生愿望的人。

恭喜你！秉此初心，未来可期！

我希望这本书能给你一些学习道路上的启发和信心，让你避开一些我曾走错的路、跌过的坑。

我是四川凉山的彝族人，我的家乡虽然贫苦，但民风淳朴，群山环绕，风景秀丽。儿时对外面世界的认知都来自家里那小小的一方电视。走出大山的愿望支撑着我，从学习成绩马马虎虎，班级排名倒数，努力改变为每天早上 5 点起床，中考考了全县第一。

那时候，凉山州十七个县市，每隔两三年就能有一个学生考上清华或北大。于是，我怀揣着考入清北的目标继续奋斗了三年，未承想因压力过大，最后高考失利了，成绩比模拟考试少了将近40分。但是我仍然很感谢高考给了我一次公平的竞争机会，也让我第一次能够自主选择心仪的学校。“走出大山”这简单的四个字，我写了整整17年。

高考结束后，很多人替我惋惜，劝我复读，亲戚朋友都告诉我，女孩子不要离家太远。听完之后，我还是填报了离家最远的北京，也终于看到了电视里的世界。

“走自己的路，听内心的选择”，这句话一直流淌在我的血液里。

在北京交通大学就读的四年里，我经历了县城女孩的自卑和初入大城市的惶恐。我一度对自己的家境、能力以及未来产生了深深的怀疑，后来我调整了自己的心态和学习方法，重新拟订大学的学习计划和目标，终于在四年后以专业第一的成绩被保送到北大光华管理学院攻读博士学位，并申请到了哥伦比亚大学商学院学习的资格。

这是一个通过学习改变命运的真实故事，没有花钱，也没有请辅导老师，更没有动用背景资源，用的就是书里和大家分享的方法，加上最笨拙的实践。我不会说整个学习的过程多难、多苦，以此来吓退你。相反，因为起点低，每次往前走一步都会让我觉得无比欣喜。如果你和我曾经的经历类似，那怕什么？撒开腿往前跑就好，下雨没有伞的孩子，不是更应该跑快些？

我常常思考：为什么智力、能力水平甚至成长环境都类似的人，人生道路及成就会千差万别？最常听到的说法是，人与人最大的差别在于思维模式。同一件事情，有人能抓住事物的核心，打蛇打七寸，有人却永远抓不住事物的关键。我觉得不尽然，除了思维模式外，还有很重要的一点，就是行动力。它们就像自行车的前后轮，少了任何一个，你都无法在人生路上稳定快速地前行。

现在这个时代，聪明的人太多了，面对一件事，大家会想很多，想得很复杂，但是愿意踏实去做的人反而寥寥无几。越是聪明的人，越容易忘记给“行动力”这个后轮打气。很多看上去比你优秀的人，只是在你看不见的地方比你多失败了几次又站起来了而已。

其实学习也是一样。例如，早晨洗漱时听英语这件事情我坚持了快 10 年，我的英语听力和口语都是在每天的这 20 分钟练出来的。我将这个方法推荐给很多想要提高英语成绩的人，能坚持下来的人，不过寥寥。

知行若不能合一，不若不知。如果要实现思维和行动力的统一，有一个因素可以成为连接二者的纽带，那就是习惯。如果把自己觉得对的事情，该做的事情变成自己的习惯，思维和行动就不会互相牵制，反而因为习惯这个链条能跑得更快，不光启动更简单，坚持也会更容易。颓废、懒惰、内耗、拖延、自卑以及很多当代青年的新问题，归根结底其实就是没有养成良好的习惯。我一直觉得将正确的学习方法或工作流程养成习惯，很多问题就会迎刃而解。

相信我，学习真的不难也不苦。相反，它是你打开未来人生路很重要的敲门砖。好的方法因人而异，但是若不实践，一切都是空谈，希望你能坚持用好书中的方法，让学习变成一种享受。

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