本书以细腻的笔触、优美的文字，多维度地描写和叙述了近几年来中国城市与乡村人们的物质生活、精神生活，充分展现了人性的真、善、美和社会主义精神文明建设的新面貌，弘扬正能量，讴歌了社会主义精神文明建设中的新成就；各篇文章短小精悍，隽永，深刻、富于哲理，发人深思，催人奋进。
第一辑思想履痕
比法与活法/006
比较与计较/009
承受与享受/011
吃苦与吃亏/014
仇富与嫌贫/017
挫折与转折/021
代驾与代价/024
得意与失意/026
方便与不便/028
扶智与扶志/030
格局与结局/032
故事与事故/035
关照与观照/038
过量与过载/040
激情与常情/042
奖杯与伤悲/044
骄气与娇气/047
惧内与内惧/050
开脱与开拓/053
看透和悟透/056
口福与口祸/058
理想与幻想/061
厉害与利害/063
利人与累人/066
面子和里子/068
谋事与谋人/071
年味与人情味/073
气量与器量/076
“钱图”与前途/079
轻信与轻言/082
情敌与敌情/084
圈子与场子/086
人品与产品/089
上场与下场/092
失信与礼信/094
失忆与失意/097
视角与口角/099
他律与自律/101
汤勺与后脑勺/104
忘恩与报恩/107
为难与难为/110
文化与文明/112
无悔与后悔/115
闲人与贤人/117
馅与陷阱/1
……
第四辑文学片羽
幸福的烦恼/254
幸福的积攒/257
羞涩是美的风采/259
学会补齐精神的“短板”/262
勇于改写“湿鞋”俗谚/265
祖国的背影/268
什么才是你的（代后记）/272
书单推荐
