本书围绕危害我国居民的主要慢性病, 从病因、预防、诊断、治疗和预后等方面开展科普。本书以慢性病的流行状况、危害、自我管理、国家政策开篇, 由浅入深, 从心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病和阿尔兹海默症四个方面, 展开科普, 参考了最新的循证医学证据和临床指南, 配合卡通图解, 让读者能够比较轻松地获取知识, 增加了阅读趣味, 提高了本书的可读性, 以期提高居民的健康意识和健康知识, 增强自我健康管理能力。