本书作者以欧洲设计思考为理论基础, 将设计视觉、知觉想法、对话指导与提问技巧相结合, 通过全彩页、图文并茂、设计与游戏交织的形式有针对性地进行指导和练习, 帮助读者回想内在情感, 通过治愈和沟通, 找到自己人生目标和希望, 最大限度地发挥个人实力和潜力, 培养自我效能感和自尊心。全书分为十八章, 每一章有一个中心议题, 包括性格、情感、朋友、缺点、梦想、人生目标等诸方面。围绕每一个议题, 本书在提出指导的同时, 请读者填写文字以及完成书中提供的绘画来进行练习与实践, 并通过共同完成书中的图画作品的方式来达到指导读者与实践体验的目标。

韩国克莱蒙，位于韩国的一家创新教育出版社，曾深入研究欧洲教育体系，较早在韩国开发了创新型、个性化的教育项目，希望通过系统课程培养出孩子的创新思维，增强他们在新时代的适应力，并出版了创新教育项目系列图书。