本书讲述了：在人生的走廊中，寂寞如同一道时空的门槛，前进一步是光明，后退一步就是黑暗。然而，生活中的很多人，却常常经受不住寂寞的考验，在寂寞中倍感空虚，在寂寞中变得越来越浮躁，并进而对人生失去信心，对未来失去希望……其实，有时候不是生活黯然失色，而是我们的襟怀不够开阔；不是人生孤独寂寞，而是我们不知道如何面对、如何取舍。倘若在世间的变化里不能处变不惊，以静制动，那么我们终将会被寂寞吞噬而一事无成，而能将人从寂寞的泥潭里拉出来的，唯有淡定。