《新编大学体育》以教育性、知识性、健康性、实用性为编写的基本原则,遵循“健康di一”的指导思想,吸收了新的知识信息和科研成果,补充了新的体育动态,内容充实、丰富,科学性、实用性较强,选材实用,结构合理。
《新编大学体育》分上、下两篇。上篇是对体育理论的阐述,下篇是对体育运动实践的解读。这样的安排旨在提高大学生的体育文化品位,激发大学生自觉锻炼的兴趣,引导大学生个性化体育的发展,培养大学生终身体育锻炼的习惯,以加快高校体育课内教学与课外教学的一体化进程。
《新编大学体育》从教学需要出发,内容新颖,通俗易懂,图文并茂,易学易练,既可作为大学公共体育课的教学用书,也可作为大学生自我锻炼的参考用书。
增强大学生体质,促进大学生健康成长,是关系国家和民族未来的大事,对于深入贯彻党的教育方针,大力促进素质教育,培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人,具有重要意义。高校体育是立足于大学生身心和谐发展,将思想道德教育、科学文化教育、生活及体育技能教育与身体运动有机结合于一体的课程,是实现高等学校教育目标和完成人才培养工作的重要组成部分,对培养高素质大学生有着不可替代的作用。而大学体育教材是实现大学体育教育目的的重要载体,一本好的体育教材则是进行体育教学和培养高素质大学生的关键所在。为了全面贯彻落实中央有关教育改革的精神和《学校体育工作条例》,适应高校公共体育改革发展的新形势,满足教学新要求,进一步加强体育课程建设,我们依据《普通高校体育教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的基本要求,结合学校体育工作实际需要和地方特色,在广泛参考、吸收众多前人的研究成果与经验的基础上,组织编写了公体教材《新编大学体育》。
本教材以教育性、知识性、健康性、实用性为编写的基本原则,遵循“健康第一”的指导思想,吸收了最新的知识信息和科研成果,补充了最新的体育动态,内容充实、丰富,科学性、实用性较强,选材实用,结构合理。
本教材分上、下两篇。上篇是对体育理论的阐述,下篇是对体育运动实践的解读。这样的安排旨在提高大学生的体育文化品位,激发大学生自觉锻炼的兴趣,引导大学生个性化体育的发展,培养大学生终身体育锻炼的习惯,以加快高校体育课内教学与课外教学的一体化进程。
本教材从教学需要出发,内容新颖,通俗易懂,图文并茂,易学易练,既可作为大学公共体育课的教学用书,也可作为大学生自我锻炼的参考用书。
本教材在编写过程中,参阅了大量的相关教材、专著以及最新的一些研究成果,并引用了诸多新的观点,在此特作说明,并致谢意!尽管我们在编写过程中尽了很大努力,但由于水平有限,难免会有不妥之处,恳请广大师生与同行批评指正。
上篇 体育理论
第一章 大学体育的使命
第一节 当代大学体育的功能
第二节 大学体育与个人成才
第二章 体育与健康
第一节 健康的内涵
第二节 体育锻炼对健康的积极影响
第三节 体育锻炼的基本原则
第四节 体育锻炼的自我监控
第三章 社会文化视野下的体育
第一节 中国体育的发展历史
第二节 奥林匹克运动
第三节 校园体育文化
第四章 体育运动与大学生心理健康
第一节 大学生心理发展特点
第二节 大学生心理健康标准
第三节 体育运动对大学生心理发展的影响
第五章 体育锻炼与营养
第一节 营养与健康
第二节 体育锻炼与合理营养
第三节 健康膳食
第六章 体育锻炼中运动损伤的预防与处理
第一节 运动损伤概述
第二节 常见运动损伤的急救原则
第三节 运动性疾病和损伤的处理
第七章 大学生体质健康的评价
第一节 体质与体质健康测试
第二节 《国家学生体质健康标准》的测试项目及评价指标
第三节 实施《标准》以及发展大学生身体素质的锻炼方法
第八章 高校保健课学生的体育锻炼
第一节 肥胖学生的锻炼
第二节 消瘦学生的锻炼
第三节 神经衰弱学生的锻炼
第四节 支气管哮喘学生的锻炼
第五节 运动处方
第九章 师范生体育教学能力的培养
第一节 师范生体育教学能力培养的必要性
第二节 师范生应具备的体育教学能力
第三节 培养师范生体育教学能力的途径
……
下篇 体育运动实践