本书是一套给3-6岁孩子的社交、情商启蒙类的中文绘本, 一共3册。主要围绕情绪、分享、自我接纳三大话题。画风温馨、色彩明丽, 故事中的人物或者角色符合儿童视角, 故事语言可读性高, 故事活泼, 适合亲子阅读和亲子话题。本书是围绕如何平复情绪、让自己安静下来展开的, 故事中的小熊贯穿主线, 给出了12种方式, 引导孩子全方位打开自己的感官, 通过仔细地看、专注地听、细细品味、坦诚沟通、大胆表达等方式, 平复情绪, 安静下来, 让自己更加平和、更加专注。本书从实际出发, 把具体的方法融合在绘本里, 读完故事后, 孩子能真正学会如何让自己更和平、更专注。