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走入人群 从爱自己开始 读者对象:大众
这是一本关于改善人际关系障碍的心理自助读物,内容主要包括人际关系障碍的心理学界定及其形成的深层心理原因、如何认识与处理人际关系障碍等。书中着重阐述了人际关系障碍问题的核心,与自我的关系处理。一个人要想处理好与他人的关系,必须先处理好与他自己的关系;克服人际关系障碍的过程实际就是一个认识自我、悦纳自我的过程,同时也是一个学会爱自己和爱他人的过程。从这个意义上讲,这也是一本关于“爱”的书,适合任何寻找爱的读者。
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