破冰活动可以使团体更加融洽，鼓励害羞的人更多地参与，活跃团队会议的气氛，在完全陌生的人群中建立起凝聚力。本书囊括了201种破冰活动，大部分都经过实践的检验，可以有效应用于各种团队情境，是培训师、演讲家、主持人的活动指南，可帮助其通过简短有趣的活动，在团队里创建和谐的关系和高效的工作环境。本书分为上下两册，上册聚焦于调剂冗长、枯燥的发言，大组专项活动，非破冰类型活动，结束活动等；下册聚焦于分组、引入话题、会议开始节目、精神有氧操、户外活动、热身活动、纯粹娱乐、自我表露、队伍建设等。读者可以根据自己的需要将书中的活动复印并分发使用。

伊迪·韦斯特是伊迪·韦斯特公司总裁，该公司致力于为各大公司、协会及公共部门机构提供咨询和演说服务，以及为会议和特殊活动提供设计方案。自1994年，该公司开始为演说家、教师、主持人和培训师设计、包装并制定营销方案，以提高他们目标听众的信息接收和学习效果。她还著有《团队融合》《热身运动》《激发活力》《有趣的活动》等图书。
无

上册目录
目录

调剂冗长、枯燥的发言 1
字母游戏 3
年鉴 5
涂鸦游戏 7
“搅局”活动 8
酒足饭饱 9
开始同步 11
民意测验 13
抽签 16
混合游戏 23
贿赂 29
特性 31
解雇通知书 34
小型铁人三项 37
拼凑游戏 41
主题工作 46
你说了！ 48
大组专项活动 49
在集市 51
挤住气球 55
碰碰车 57
创意祝贺 59
找到同伴 61
了解内幕 64
好运动 66
生日快乐 71
忘性有多大 73
行军装备 77
疯狂摩托车 79
八爪鱼 81
四面八方 83
握起来 85
重大事件 91
误入歧途 93
与同伴共舞 95
多米诺效应 97
卡祖笛游行 99
排排站 101
眨眼睛 104
非破冰类型 107
自相矛盾的说法 109
极端化 111
好消息、坏消息 115
潮流风向标 117
缺少的环节 119
乐器游戏 121
道路标志 125
井字游戏 129
车如其人 131
连你自己都想不到，你是个
诗人 133
结束活动 137
Alice选集 139
到达和起飞 141
在你所在之地开花 144
“打”牌 146
如果我有一把锤子 148
叶子交给我 153
留下提示 157
新！改进！ 159
馅饼 160
问题和答案 167
打造团队 171
星星光，星星亮 173
天鹅之歌 177
我的祖国 181
基督教青年会 185
了解你 187
头韵联盟 189
黏结气球 191
我们的生活 193
最喜欢的事情 195
四张同点 199
“钓鱼” 201
玩偶匣 207
无所不知 210
得到想要的分数 215
命名团队 219
征友广告 221
随身包包突击检查 225
勾选游戏 229
共享软件 233
姓名游戏 235

时间舱 237
两个人才能跳探戈 240
自选车牌 245
侦探片 247
更了解你 253
新星诞生 255
联想 259
行李提取 263
与生俱来的权利 267
雪花游戏 269
代沟 271
嘿，你好哇？ 275
如果你能…… 277
让欢乐时光继续 280
人生的小提箱 282
本我、自我和超我 283
与我最相似 287
我的偶像 291
列表笔记 293
泡菜桶 296
快速引用 298
冰箱磁贴 300
角色互换 305
塑形 307
周游世界 311
最棒的自己 312
停车场 317
文字游戏 319

下册目录
分组 1
犬齿类动物 3
不义之财 7
坚果游戏 9
相由心生 13
恐慌俱乐部 19
街党 23
北斗星 27
交通噪声 31
打乱水果篮子 35
引入话题 39
影视大片 41
接球 45
建设性反馈 47
人物塑造 49
烈性犬 51
悲观 53
50种方法 55
统筹规划 57
事务繁忙 61
读者来信 63
积极的思维方式 65
橙子字谜 67
图片不说谎 71
一件一件来 73
提问性对话 75
团队合作的秘诀 79
感官表达 81
捉迷藏 83
旋转理想的纱线 85
多米诺骨牌 86
龟兔赛跑 88
游遍全城 91
袒露感情 95
会议开始节目 99
自传 101
构建日程表 103
装罐 105
事已至此 107
我发现 111
投掷球 113
讲故事时间 115
调音 117
时事要闻 119
精神有氧操 121
波段 123
观点进化 125
趣味寓言 129
新闻编辑 133
矛盾修饰法 136
巴甫洛夫 137
恐惧症 139
广播之城 141
花语 145
街头智慧 146
拼字狂人 148
造字游戏 150
户外活动 155
传接球 157
沙滩聚会 159
啦啦队 163
快速推进 165
图形游戏 169
人形巨浪 173
标尺 175
热身活动 177
物品替换 179
双人自行车 181
动态搭档 183
健身俱乐部 187
线条语言 189
壁球 191
快照 193
游泳教学 195
所在图形 197
糟糕的日子 201
纯粹娱乐 205
清洗机 207
绝妙的标题 209
热气球快递 213
呼噜声 215

橡皮筋 218
讲故事 219
谁是布偶 221
自我表露 223
顶住压力，露齿而笑 225
哦，我脸红了！ 227
感怀往事 229
枕边细语 231
晾衣服 233
投射 235
的事情 237
队伍建设 241
开心地过每一天 243
纸娃娃 247
拟人化 249
童谣改编 251
星级品质 253
感恩 257
警示牌 261
同舟共济 265
平静一下/放松 267
能量 269
踮起脚尖 271
释放压力 272
旁观者清 277
保养维护 279