本书是给学龄前幼儿看的绘本，引导孩子发现自我价值，树立自信心。主人公是一位有活泼好动的小女孩，她经常分心走神，为此影响了她的学习、生活和社会交往，为此，她十分自卑，在爸爸妈妈的帮助下，她发现了自己的优点，也更加自信了。
积极的自我认知对于孩子的发展十分重要，直接影响了孩子的自我效能感和自我价值感，但积极的自我认知并不是空洞的说教就能养成的，它需要持续不断地关注与鼓励孩子的努力，及时纠正孩子的负面认知，引导孩子发现者我价值。故事结束后，有作者《写给父母的话》，解读了多动、注意力不集中的孩子 在生活和学习中遇到的心理困惑，以及家长如何引导孩子聚集于真正的优点。

[美] 梅里亚姆·萨尔西亚·桑德斯（Merriam Sarcia Saunders）
一名有执照的心理治疗师，童书作家。 她在学校和私人诊所工作，专门为有专注力失调、过度活跃和学习障碍儿童的家庭提供帮助。为孩子们创作了《好动小孩也能静下来》《我真的很棒》等图画书。

[美] 塔米·里昂 （Tammie Lyon）
一位屡获殊荣的童书作家和插图画家，她在哥伦布艺术与设计学院获得艺术学士学位。